ジョセイヨウパーソナルジムエステ キュートレミナミセンジュ
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- 東京都荒川区南千住５丁目３２―８ Ｆｉｋａ １０５
- 日比谷線南千住駅から徒歩3分 ★北千住/三ノ輪/痩身/小顔/肩こり/骨盤矯正/ピラティス
キュートレ 南千住(Cuetre)のブログ
2025年2月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/2/15
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
こんにちは、キュートレ南千住です！最近は気温がずっと低く、手足の冷えに悩まされてる方も多いのではないでしょうか？冷え性になると、基礎代謝が低下するため、傷が治りにくくなっ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/14
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
こんにちは、キュートレ南千住です！寒い日が続いていますが、皆さん体調管理は大丈夫でしょうか？体を動かすことで、自律神経が整い免疫が上がり、風予防になります！そして今日は…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/13
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
こんにちは、キュートレ南千住です！歳を重ねてお尻がたるんできた。モデルさんみたいなキュッと引き締まったお尻にしたい。という声を、キュートレにくる生徒さんよりお聞きします。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
こんにちは、キュートレ南千住です！最近は風が強く寒い日が続いていますが、みなさん体調管理は大丈夫でしょうか？？こんな時こそ運動をして免疫を高めて行きましょうね！さて今日は…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/10
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
こんにちは、キュートレ南千住です！皆さん、食事を食べる際、スマホやタブレット端末など、閉じていますか？学生の方も、社会人の方も、一人で食事をするときはついついスマホをいじ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/8
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
こんにちは！キュートレ南千住です♪今日は忙しいママでもボディラインを整えられる方法、、、それは正しい姿勢で生活すること！「そんなことは言われなくても分かっています。」とい…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
今日も見て頂きありがとう御座います♪キュートレ南千住です(*^^*)今回はコーヒーの女性の心身への影響についてお話ししていきます。◎コーヒーの健康効果1. 覚醒作用と集中力の向上…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/5
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
今日もご覧頂きありがとう御座います♪キュートレ南千住です^ ^前回は月経期～卵胞期の食事アドバイスをお伝え致しました！本日は黄体期（月経より15～28日）のお食事アドバイスをお…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/4
- 投稿者：
- キュートレ あきほ
こんにちは、キュートレ南千住です♪前回月経周期の基本についてお伝えしました！今回は月経期～卵胞期の食事のアドバイスです^ ^1、貧血予防を意識しましょう。鉄分：ひじき、のり、…続きを見る
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