笹塚整骨院のブログ
2025年5月のブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025/5/14
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です!特に怪我をしたわけでも運動したわけでもないのに、腕や肘が重だるかったり痛かったりする方いらっしゃいますか?自分で揉んだけどイマイチ良くならず、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/13
- 投稿者:
- スタッフ 一同
◆頭全体が締め付けられるような痛みがある◆長時間同じ姿勢を続けると頭痛が悪化する◆ストレスや疲労で頭痛が強くなる◆目の疲れとともに頭痛が現れるこんにちは!笹塚整骨院です!…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/12
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です!今回は骨盤婚正についてご紹介します。骨盤矯正とは、身体の土台である骨盤のバランスや歪み、可動域などを検査し、正常な位置に治してあげるものになり…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/10
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です!デスクワークや立ち仕事で肩こりや首こりが辛くなってくる事はありませんか?猫背になってしまうと頭の重さにより、肩や首の筋肉が固まりやすくなってし…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/10
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です。・長年の腰痛・デスクワークでの腰痛・年末年始から腰痛に悩まされてる・過去にヘルニア、狭窄症と言われたこの様な方は腰痛には筋力トレーニングが必須…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/9
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です!“ぎっくり腰”でつらい思いをしたことはありませんか?ぎっくり腰の原因は様々です。原因の一つに椎間板ヘルニアなどの神経的な問題もあります。しかし…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/8
- 投稿者:
- スタッフ 一同
眼精疲労(がんせいひろう)は、目が疲れて痛みや症状を引き起こす状態です。長時間のコンピューター作業や読書、屋外での過度の瞬きなしの活動などが原因となります。主な症状には、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/8
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です!巻き肩やストレートネックは首こりや肩こりになりやすい姿勢です。夏に向けて美しい姿勢をつくりませんか?当院では、姿勢を根本的に骨盤矯正とEMSで改…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/8
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です!皆さんはこのような経験ありませんか?◆最近デスクワークをしていると足が浮腫んでいて痛い…◆浮腫んでズボンがきつい・入らない。◆浮腫みのせいで血…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/5/7
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!笹塚整骨院です!皆さん、パソコンや文字の書き過ぎ、手を酷使して手首に痛みは出ていませんか?痛みが出るという方はもしかしたら腱鞘炎かも。腱鞘というトンネルを腱が…続きを見る
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