リセット 西明石店(Reset)の口コミ一覧 (1/2)

パーソナルトレーニング体験させて頂きました。
快適な個室ですし、スタッフの方の距離感も心地良く、頑張って運動したいなと思わせてくださる環境でした。

初めてのピラティス体験でした。太り気味で姿勢が悪く巻き肩で肩凝り腰痛が慢性的にあるため根本から変えたいと思い伺いました。身体が硬くなかなかうまくはできませんでしたが、マンツーマンで他の人がいない空間で教えていただけるので焦らず取り組むことができました。終わった後の姿勢チェックでは始める前より正しい姿勢がとりやすくなり身体がほぐれたことがよくわかりました。不妊治療と調整しながら月に好きな回数で通えるのがありがたく、そのまま入会し次の予約をしてきました。次の日にはお腹や内腿が筋肉痛でいかに運動不足だったか痛感したので続けて改善していきたいです。

こちらの要望に合わせて丁寧にメニューを考えてくださいました。これから通うのが楽しみです。

体験レッスンをピラティスで予約しましたが、カウンセリングの際、トレーニングの方が合ってるのでは…と提案いただきトレーニングに変更していただきました。
マンツーマンで10年以上運動経験がない私でも楽しくトレーニング出来ました。
あとトレーニングを激しくやってないつもりでしたが、帰り道から足がプルプルで次の日はかなりの筋肉痛になり普段どれだけ運動不足か痛恨しました。
これからがんばって続けて行きたいと思います。

今回初めてパーソナル体験を受けました。
とても丁寧に教えていただきました。体験が良かったので、継続して通わせて頂くことにしました。
今後ともよろしくお願いいたします！

姿勢改善のために伺いました。
自分でも気づかなかった体の歪みを見てトレーニングしていただき、終了後は体が軽くなりました。

グルーレッスンの経験がありましたがイマイチで退会。
こちらに体験で行くと、女性のスタッフがマンツーマンでとても丁寧に細かく教えてくれるので大満足で入会しました。おすすめです。

体験レッスンを受けました。
身体ガチガチで運動もほとんどしてこなかったので、様子を見ながら臨機応変にトレーニングを進めてくださいました。改善するのは大変だと思いますが、トレーナーさんと一緒に頑張ります！

ピラティスを教えてもらっています。
正しい姿勢をようやく知れたような気がします。肩周り、姿勢、坐骨神経痛など悩みがありましたが、通いだしてから不調が減りました。じわじわと内側から温かくなってくるような動きが多く、楽しみながらできます。

ピラティスを体験させていただきました。
長年の蓄積の姿勢の悪さが改善できれば、と思い
他のジムも行きましたが、
肩に痛みがあり、ジム継続を中止。
マシンピラティスなら負荷を調整できたり、
自分の体に合わせてできるので、
今後も継続することに決めました。立地もよく
スタッフさんも可愛くて、これからも楽しみです。
よろしくお願い致します。

駅から近く、仕事帰りに寄りやすいのが続けるきっかけになっていると思います。
今まで運動は全くしてこなかったので、恥ずかしいくらい何もできなかったですが、パーソナルなので他の人の目を気にする必要もなく、トレーナーさんも自分だけを見てアドバイスくださるので、できることも増えてきてやる気につながっています！

丁寧で分かりやすくて楽しく教えてくれます！
体の構造がわかったり、根拠を話してくださるので
納得しながらトレーニングすることができます！

パーソナルトレーニングに通っていてマシンティラピスを勧められ初チャレンジしてみました。マシンなので負荷が変えられたり色々楽しくトレーニング出来ます。マット上のトレーニングとは全然違い自身の負荷が軽減され楽にトレーニング出来ますが翌日の筋肉痛は必須でかなり効いてます。マンツーマンなので丁寧に指導してもらえますしその日の調子に合わせて頂けるのが嬉しいです。

初回体験でしたが丁寧に教えていただきました。
普段運動していない人でも気軽に通えるジムでした。

姿勢改善を目的に通い始めました。
マンツーマンで丁寧に指導していただけるので、自分のペースで無理なく取り組めています。
通い始めてから、自然と姿勢や背筋を意識するようになり、日常生活でも変化を感じています。
ありがとうございます。

私は産後に人生で初めてギックリ腰になり、肩も痛かったので整体に通っていましたがあまり良くならず…整体で鍛えた方がいいと言われ、産後の方も通われていると書いてあるこちらのジムを選びました。
小さなこぢんまりとしたジムですが、皆さんよくお勉強されているのであの手この手でしっかりと効かせたい部位にアプローチできる方法を考えてくださいます。強度も無理のない範囲で進めてくださるので、運動初心者の方にもお勧めです。ダイエットを目的として通ってはいないので、体重管理に関しては分かりませんが、産後ぽっこりしていたお腹が徐々に薄くなってきたように感じます(笑)
一応子連れでも通えますが、私は子に邪魔されるのが嫌で、預けることができるタイミングで行っています。他の生徒さんとすれ違うこともありますが、お子さん連れの方もいらっしゃったので通えないこともないのだと思います！
予約も急なキャンセルや日時変更にも柔軟に対応してくださるのでとても利用しやすいです。
料金は他のパーソナルと比べてそれほど高いというわけでもなく、月謝制なので自分のライフスタイルに合わせて回数や時間を選ぶことができます。

パーソナルジムは初めてで、とても緊張しましたが、トレーナーさんがとてもお話ししやすい方で、色々と相談しながら検討することができました。
駅からも近く、通いやすそうであることと、何よりここでなら頑張れそうと思えたので、目標に向けて頑張りたいと思います！

体験レッスンでお伺いしました。普段運動する機会もない初心者でしたが、自分のペースに合わせてトレーニングしていただき食事もどんな物を食べた方が良いか色々教えていただき良かったです！

体験レッスンでお伺いしました。普段運動する機会もない初心者でしたが、自分のペースに合わせてトレーニングすることができました。完全プライベート空間なので周りの目も気にせずできてよかったです！

運動に対して苦手意識がありましたが、こちらのジムは他のお客さんと顔を合わせることがなく、落ち着いてトレーニングに取り組むことができました。説明の仕方を工夫しながらくり返し教えてくださるので、なんとか私でも正解の動きに近づけています。これから、少しずつ運動を習慣化していきたいです。

場所が少しわかりづらいのと、入っているビルがなかなか年季を感じる佇まいなので、ドアノブを回すまで若干勇気がいりましたが、中はきれいなので大丈夫です。

ジム初心者ですが丁寧に教えてくださり出来ることから少しずつ初めて頂き嬉しかったです。帰宅後心持腰痛が楽になっていて体が軽い感じがしました。少しずつ積み上げていければと思い頑張ってみようと思います。

体ガチガチの私にも丁寧なアドバイスをしていただけてとても嬉しかったです。頑張りたいと思います

今回体験レッスンでお伺いしました。
駅からすぐでアクセスが凄くよかったです！
トレーナーさんに担当していただきましたが、今まで行ったパーソナルのトレーナーさんには自分の身体の事を話すのがとても恥ずかしかったのですが、今回のトレーナーさんは良い意味で何も気にしなくてよくて身体の悩み(体重とか不調とか)を細かく話す事が出来るくらいの雰囲気で、レッスンがあっという間でした！
次はこうしようとかここがしんどいですよねとかをパッと見ただけで分かってくれて信頼感と同時に自分のモチベーションも上がりました！
今までパーソナルはなかなか続きませんでしたが、初めて続けたいと思いました！
これから是非同じトレーナーさんに見てもらいたいと思いました！
よろしくお願い致します♪

通い始めて1ヶ月経ちましたが、運動嫌いな私でも苦にならずに続けられています。
トレーニング中の些細な質問でも丁寧に答えて下さるので、パーソナルを選んでよかったと感じます！
目標達成に向けて、引き続き頑張っていきたいです！！

ダイエットを目的とした運動習慣を身に付けるために、パーソナルジムを選択しました。実際に行くまではどんな雰囲気なのか分からなかったので緊張しましたが、トレーナーさんが朗らかな方だったので安心しました。食事のこともこちらの質問に丁寧かつ理論的に答えて下さって、すごく納得しましたし、参考になりました。自分の為にここで頑張ろう！と思えたので、入会しました。これからもよろしくお願いいたします。

スタッフの皆さんが親切で、質問にもすぐに答えてくれました。メニューも私のレベルに合わせて調整してくれて、無理なく続けられました。施設内は清潔で、雰囲気も明るくて気持ちよくトレーニングできます。大満足です！

アドバイスが的確で分かりやすく、モチベーションも維持できています。引き続きよろしくお願い致します！

運動が苦手で通い続ける自信がありませんでしたが、体験の際に丁寧にカウンセリングと、ダンベルを使わないトレーニング頑張れそうだなと思い入会しました。
そこまで激しい運動ではありませんでしたが、翌日にびっくりするくらい筋肉痛がきて運動不足を実感しました。苦手意識があり運動を先送りにしてきましたが、今ではスタートして良かったと思います！

無理な食事制限が本当になく体調と生活習慣に合わせたアドバイスをしてくれます！タンパク質をより意識して食事を摂るようになりました。
これからも健康と体型維持のためにがんばって通い続けたいと思います！