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癒し～ぷ 札幌大通店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/7
- 乾燥は大敵！
身体の60～65%は湿度で出来ています♪
体重の2%に相当する水分が不足するとのどの渇きや感染症にかかりやすくなったりします。
乾燥していると粘膜が傷つきやすくなったり、鼻や喉で細菌や異物を遮断する働きが低下してしまします。
ウイルスは生きた細胞の中でしか増殖できません。
そのため空気中の水分が多いと、水の粒にチリやホコリと一緒にウイルスがくっついて床に落ちます。
乾燥していると長時間ウイルスが空中を舞っていることになるため、できるだけ加湿器などで湿度を保ちましょう！
保湿アイテム
・マスク（呼気で保湿）
・加湿器（1時間に1回の換気と加湿器で湿度50%以上をキープが理想）
・洗濯物
逆に高温多湿の室内だとカビが発生しやすくなってしまいます。
相対湿度が40％～60％くらいがダニやウイルスの発生が小さくなります。
加湿器のお手入れも忘れないようにしましょうね♪
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【公式LINE】
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投稿者
癒し～ぷ スタッフ
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