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カラダほぐし屋

カラダホグシヤ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都小金井市本町２－１４－１３　菱和パレス１０２
  • JR中央線(快速) 武蔵小金井 北口から徒歩11分

カラダほぐし屋のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

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  • 梅干し一粒に、やさしい気持ちと元気をもらった話
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    猪原 英幸
    梅干し一粒に、やさしい気持ちと元気をもらった話
    最近、大切な人から梅干しをもらいました。「疲れてるときに食べてね」って、さりげない一言と一緒に！その気遣いがなんだか心にしみて！梅干しって、実はすごい健康食なんです。クエ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/5/2
    投稿者：
    猪原 英幸
    男の美容
    今日ご来店された男性のお客様と、施術中に男の美容、若さについて話しました。最近の美容事情や、体のケアについて。特に男でも美容は大事という話で盛り上がりました。そのお客様は…続きを見る
  • 読書
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/27
    投稿者：
    猪原 英幸
    読書
    村上春樹の新刊の文庫が出ていたから買ったのですが、チャットgptと話していたら、世界の終りとハードボイルドワンダーランドを読んでいた方がより理解出来ると言われたので、10年以…続きを見る
  • 思わず眠ってしまうヘッドマッサージ試してみませんか
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/16
    投稿者：
    猪原 英幸
    思わず眠ってしまうヘッドマッサージ試してみませんか
    最近「頭が重いなぁ…」「目が疲れてピクピクする…」なんて感じること、ありませんか？スマホやPCを使う時間が増えた今、実は多くの方が“頭のコリ”を無意識に溜めているんです。そ…続きを見る
  • 背中！男女とも結構重要ですよね？後姿が素敵な人へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    猪原 英幸
    背中！男女とも結構重要ですよね？後姿が素敵な人へ
    【ラットプルダウンの魅力とは？】たった1つのマシンで「後ろ姿美人」も「男らしい背中」も手に入る！■ 女性がラットプルダウンをやるメリット 1. 「天使の羽」が目立つ、美しい背中…続きを見る
  • 日課
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/1
    投稿者：
    猪原 英幸
    日課
    日課のトレーニングで今日はショールダープレスという肩のトレーニングをしています。トレーニングは成長ホルモン、テストステロン、ドーパミン、セロトニン、エンドルフィンといった…続きを見る
  • 肩こりを改善させる背中のトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/26
    投稿者：
    猪原 英幸
    肩こりを改善させる背中のトレーニング
    ラットプルダウンの効果僕は置いてあるプレートは全て使うのですが、一般的には軽く負荷を掛けるだけで十分です。ラットプルダウンは、主に広背筋を鍛えるトレーニングですが、他にも…続きを見る
  • ヘッドマッサージについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    猪原 英幸
    ヘッドマッサージについて
    今日はヘッドマッサージについて、ヘッドマッサージが何に良いのか？をまとめてみました！ヘッドマッサージが健康に良い理由 1血行促進   頭皮の血流が良くなり、脳への酸素供給が増…続きを見る
  • 新しい事
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    猪原 英幸
    新しい事
    何か新しい事をやろうと思って通い始めた大型自動二輪免許も卒業！次は何を始めよう？英語、柔術、ゴルフ…ダイビングも良いな～
  • 肩凝りと人生
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/1
    投稿者：
    猪原 英幸
    肩凝りと人生
    普段能力の100%を出して、仕事、プライベートを充実させて生活出来ていますか？もし、スッキリしない、仕事が捗らない、夜眠れないなどがあればそれは肩凝りが原因かもしれない。肩凝…続きを見る
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