マル(maru)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/15
- めまいやだるさ、身体の不調の原因とケア◎
- こんにちは♪
京都市西京区 桂の女性専用サロン『maru
アロマエステ/ネイル』です＾＾
10月は運動会や地域のお祭り、楽しいお話しを伺うことが多く嬉しいです！
一方で季節の変わり目で「気温差・乾燥・日照時間の減少・自律神経の乱れ」などが重なり、めまいや体の不調（だるさ・頭痛・冷え・むくみなど）を感じる方が増える時期でもあります。
そんな時期におすすめの秋の不調ケアブレンドを、目的別に3タイプご紹介させていただきます◎
○ 心を落ち着ける「自律神経バランス」ブレンド
ストレスや気分の波があるときにおすすめ
ラベンダー2滴（心身をゆるめる）
ベルガモット（気分を明るく）
フランキンセンス（深い呼吸を促し、心を安定）
おすすめ使用法
アロマストーンやディフューザーで芳香浴。夜寝る前の深呼吸と組み合わせると◎
○冷えやだるさ対策「巡りアップ」ブレンド
マージョラム・スイート（筋肉の緊張緩和）
オレンジ・スイート（血行促進・前向きな気持ちに）
ジンジャー（身体を温める）
おすすめ使用法
キャリアオイル（ホホバなど30ml）に混ぜて足首や肩のトリートメントに。温タオルで包むと効果UP
ぜひサロンでのブレンドでもお試しくださいませ♪
TEL: 075-600-9910
営業時間：10:00～18:00（電話受付17:00）
アクセス：京都府京都市西京区桂池尻町245-7グリン
ピア桂1階
阪急桂駅東口から徒歩13分／駐車場、駐輪場あり
アロマ桂/エステ桂/リラクゼーション桂/癒し京都/ドライヘッドスパ桂/アロマトリートメント/肩こり/頭痛/だるさ/
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