モイ ネイルアンドビューティー
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- 静岡県焼津市東道原２－５ Ｉ ＳＰＡＣＥ Ｃ号
- 焼津・西焼津駅より車で13分（ホワイトニングショップ焼津店併設）
モイ(Moi’e)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- UVケアで気をつけること3選☆
- こんにちは！
Moie’～Nail &beauty～です☆
1.日焼け止めの基準
UV-Aは紫外線の約9割！
波長が長いため屋内にも届きます。
シワやたるみの原因に(>_<)
→PAの＋が多いとGOOD★
UV-Bは紫外線の約1割！
波長が短く屋内での日焼けの原因。
赤みが出てヒリヒリしやすくなります。
シミやそばかすの原因に(>_<)
→SPFの数字が大きいとGOOD★
2.肌の露出
日中は帽子やパーカー、サングラスなどを
着用し直接肌に紫外線を当てない！
屋内でも紫外線は届きますので
日焼け止めを塗りましょう♪
3.食生活
抗酸化作用のある成分を摂取することで
体の酸化を防ぎます。
・リコピン（トマトやスイカなど）
・ポリフェノール（緑茶やブドウなど）
・エルゴチオネイン（きのこ類）
※ソラレンを多く含む食材は
紫外線に多く反応するため
摂取のタイミングが重要です☆
・柑橘系（レモンやオレンジなど）
・パセリやきゅうりなど
老化の約8割が紫外線とも言われます！
正しくケアをしましょう♪
Moi’e～Nail&Beauty～【モイ】
静岡県焼津市東道原2-5 I SPACE C号
TEL：054-624-9937
静岡/エステ/毛穴/小顔/毛穴洗浄/シミ/韓国肌管理/
痩身/保湿/赤み/ブライダル/リフトアップ
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投稿者
スタッフ 鈴木
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