モイ ネイルアンドビューティー
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- 静岡県焼津市東道原２－５ Ｉ ＳＰＡＣＥ Ｃ号
- 焼津・西焼津駅より車で13分（ホワイトニングショップ焼津店併設）
モイ(Moi’e)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/4
- ニキビ対策【今日からできる基本ケア】
- こんにちは！
Moie’～Nail &beauty～です☆
肌のお悩みの中でも特に多い【ニキビ】
生活習慣の乱れやストレス、乾燥、季節の変わり目など、
原因は様々です。
今回は、今日から自宅でできるニキビ対策を
わかりやすくまとめてみました♪1.触らない・潰さない
ニキビを触ると炎症が悪化し、跡にも残りやすくなります。
気になっても触らず、まずは清潔を保つことが大切です！
2.洗顔は“こすらず優しく”
洗いすぎやゴシゴシ洗いは逆効果。
泡で肌を包み込むように洗い、すすぎはぬるま湯で行います。
肌への負担を減らすことで、炎症が落ち着きやすくなります★
3.生活習慣も見直す
・睡眠は6～7時間を目安に
・糖質、脂質の摂りすぎに注意
・ストレスを溜めすぎない
内側のバランスが整うと、肌のコンディションも安定します☆
ニキビは自宅でも正しいケアと生活習慣で
しっかり改善できます。
毎日の小さな積み重ねが、肌質の変化に繋がります(^o^)
お肌に合わせた施術もご提案できますので、ご相談ください！
Moi’e～Nail&Beauty～【モイ】
静岡県焼津市東道原2-5 I SPACE C号
TEL：054-624-9937
静岡/エステ/毛穴/小顔/毛穴洗浄/シミ/韓国肌管理/
痩身/保湿/赤み/ブライダル/リフトアップ
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投稿者
スタッフ 鈴木
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