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快眠ドライヘッドスパALICEの扉【アリス】

カイミン ドライヘッドスパ アリスノトビラ

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アリスの扉(ALICEの扉)のブログ

2025年11月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 照明の色味で睡眠の質も変わります★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    板倉 歩美
    快適な睡眠環境を整えるためには、就寝中だけではなく「眠る前から」準備を始めていただくことが重要です◎照明にはいろいろな種類がありますが、オレンジ色系の電球色やブルー系の昼…続きを見る
  • 免疫向上の為に★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    板倉 歩美
    免疫力をしっかり付けるためには、よく眠り、適度な運動をし、ストレスをためない生活を送ることが重要です!【免疫機能を維持するためのポイント】・睡眠を十分とる・適度に運動をす…続きを見る
  • 湯船には何度で入っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    板倉 歩美
    寒くなってきましたが湯船に浸かっていますか??お湯は何度設定で入っていますか?シャワーで済ませてしまう方も多いと思いますが、寒くてこわばり凝り固まった身体をほぐすには湯船…続きを見る
  • 頭皮について★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    板倉 歩美
    頭皮が硬かったり、柔らか過ぎたりすると、自律神経が乱れている可能性があります!自律神経が乱れると血液の循環がうまく働かなかったり、筋肉が緊張したりすることで、カチカチ頭皮…続きを見る
  • アンチエイジングに◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    板倉 歩美
    お顔が大きく見えてしまう原因には、主にむくみとたるみがあると言われております。むくみは、顔に余分な水分や老廃物がたまってしまって起こる現象です。たるみは、年齢とともに表情…続きを見る
  • ストレスと夢の関係★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    板倉 歩美
    毎日夢を見る場合、昼に溜まったストレスを脳が寝ている間に処理していることが考えられます。ストレスや心の不安がある場合は、浅い睡眠が続くことが多く、過度のストレスは寝付きの…続きを見る
  • ドライヘッドスパで目元スッキリ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    板倉 歩美
    頭部の筋肉と顔の表情筋は密接なつながりがあるため、頭皮のコリや血行不良は目元のたるみやだるさにも影響します。つまり、頭皮マッサージによって頭のコリやたるみが改善されると、…続きを見る
  • 眼精疲労の種類!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    板倉 歩美
    スマホやパソコンを触らない日はないですよね、、、。近くの画面を見ることで、目が疲れたということも多いはずです。眼精疲労のタイプを大きく分けると2つに分けられます。『筋肉疲…続きを見る
  • 結構不良の原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    板倉 歩美
    頭皮は髪の健康や見た目だけでなく、全身の健康にも大きな影響を与えています。大きな原因としては血行不良と言われていますが、その他の原因もたくさんあります。【睡眠不足による血…続きを見る
  • 施術中なぜ眠くなる???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    板倉 歩美
    なぜドライヘッドスパを受けていると眠くなるんだろう?そう考えた事ありませんか?それはドライヘッドスパで頭皮の血の巡りがよくなって血管が広がりその結果、血圧が下がり気持ちが…続きを見る

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アリスの扉(ALICEの扉)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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