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アリスの扉(ALICEの扉)のブログ

2025年11月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 気になるオデコのシワ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    板倉 歩美
    気になるオデコのシワ
    おでこにシワができる主な原因は、紫外線ダメージや乾燥による肌への負担、表情の癖が考えられます。肌への負担が大きい場合は普段のスキンケアが大切ですが、眉の上げ下げなど表情の…続きを見る
  • 施術中に寝たくない、、、？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    板倉 歩美
    施術中に寝たくない、、、？
    ヘッドスパで寝たくない、と思ってる方いらっしゃいませんか？？実際にお客様でももったいないから寝たくない、マッサージ受けてるのを寝ずに感じたい、、とおっしゃる方がたまにいら…続きを見る
  • 知らず知らずに眼精疲労になっていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    板倉 歩美
    知らず知らずに眼精疲労になっていませんか？
    目が疲れるのはスマホやパソコンのせい」と思っていませんか？実は、それだけではありません。日常生活のちょっとした動きや環境でも、知らず知らずのうちに目・首・肩は疲れています…続きを見る
  • 頭皮が硬い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    板倉 歩美
    頭皮が硬い
    頭皮が硬くなってしまうと、、。血行不良や疲労など、様々な原因で固くなってしまう頭皮。硬くなった頭皮には、こんなデメリットがでてきてしまいます、、、【肩・首の凝り・頭痛】頭…続きを見る
  • これから年末に向けて、疲れを溜めない体づくり☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    板倉 歩美
    これから年末に向けて、疲れを溜めない体づくり☆
    こんにちは！アリスの扉です。11月後半になると、仕事や家のことで忙しさが増してきますよね。疲れをそのままにして12月を迎えると、年末に一気に体や心に不調が出てしまうことも…。…続きを見る
  • 免疫力を高めるポイント★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    板倉 歩美
    免疫力を高めるポイント★
    免疫力をしっかり付けるためには、よく眠り、適度な運動をし、ストレスをためない生活を送ることが重要です！【免疫機能を維持するためのポイント】◎睡眠を十分とる◎適度に運動をす…続きを見る
  • ★血行不良による不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    板倉 歩美
    ★血行不良による不調
    血行不良の原因として様々ありますが、冷えもその1つです。寒いとエアコンをつけたくなりますよね。そうすると、外気温の低さで血管が体温維持のために収縮し、末端への血流を減少さ…続きを見る
  • ビクッとする現象は？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    板倉 歩美
    ビクッとする現象は？
    施術中などに、ウトウト眠りに入るときに身体がビクッとなるお客様がいらっしゃいます。睡眠中にビクッとする現象は「ジャーキング」と呼ばれるもので、誰でも起こりうる生理現象です…続きを見る
  • 自宅で簡単！耳マッサージでリラックス&小顔効果◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    板倉 歩美
    自宅で簡単！耳マッサージでリラックス&小顔効果◎
    毎日の疲れ、肩や首のこり、顔のむくみ……ちょっとしたケアでスッキリさせたい方におすすめなのが 耳マッサージ です！耳には血管やリンパ、神経が集まっており、プロの手で丁寧にほ…続きを見る
  • それは緊張型頭痛かも！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    板倉 歩美
    それは緊張型頭痛かも！？
    緊張型頭痛は、精神的・身体的ストレスによって首や肩の筋肉が緊張し、頭を締め付けられるような痛みが30分から7日間続く頭痛です。主な原因はストレス、肩や首のこり、睡眠不足など…続きを見る
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