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快眠ドライヘッドスパALICEの扉【アリス】

カイミン ドライヘッドスパ アリスノトビラ

  • リラク
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  • 宮城県仙台市青葉区本町2-10-6本町太田ビル1F
  • 【広瀬通駅東出口2】徒歩3分

アリスの扉(ALICEの扉)のブログ

最新ブログ一覧

301件のブログがあります

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  • 秋バテにご注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    板倉 歩美
    夏の疲れが残っているのに気温差や日照時間の変化で、体がだるい・やる気が出ない・眠りが浅い…そんな不調を感じていませんか?これが「秋バテ」と呼ばれる状態です。【秋バテの主な…続きを見る
  • 朝にオススメのぴったりドリンク!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    板倉 歩美
    朝起きたら、まず一杯の飲み物で体と心を目覚めさせましょう。たった3種類でも、体調や美容に嬉しい効果があります。◆白湯(ぬるま湯):胃腸を温め、代謝や便通をサポートします。…続きを見る
  • ◎今日は自分をリフレッシュする日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    板倉 歩美
    毎日、仕事や家事、スマホで頭も体もフル回転。気づくと肩や額がこわばり、なんだか重だるい…そんな経験ありませんか?そんなときはリラクゼーションタイムを作るのがおすすめです。…続きを見る
  • ★熟睡出来る照明の色
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    板倉 歩美
    快適な睡眠環境を整えるためには、就寝中だけでなく「寝る前」から準備を始めておくことが重要です!照明には色々な種類がありますが、オレンジっぽい色の電球色、ブルーがかった昼光…続きを見る
  • ★睡眠の大切さ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    板倉 歩美
    最近は夜少しずつ涼しくなり、寝苦しさもなくなってきた気がしますが、皆さんは熟睡できていますか?睡眠には、生きていく上で大切な役割があります!例えば、・脳や身体の休養・疲労…続きを見る
  • 額のこわばりをほぐして、目も頭もスッキリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    板倉 歩美
    スマホやPCを長時間使うと、額の「前頭筋」に力が入りやすくなります。この筋肉がこわばると、目の疲れや頭の重だるさ、さらには額のシワ・たるみの原因になることも。ドライヘッドス…続きを見る
  • ★理想的な睡眠時間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    板倉 歩美
    理想の睡眠時間とは?気温の変化やストレスで眠りが浅くなりがちです(>_<)睡眠の質を高めるには 6.5~8時間 の睡眠が理想的と言われています。【ドライヘッドスパが睡眠に効く理由】…続きを見る
  • ★疲れた体にもドライヘッドスパを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    板倉 歩美
    仕事や人間関係、環境の変化などでストレスが溜まっていませんか?ストレスを放置すると、体調不良や心の不調にも繋がってしまいます、、、(>_<)そんなときにオススメなのがヘッドス…続きを見る
  • ◆雨の日に起こる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    板倉 歩美
    雨の日の頭痛とドライヘッドスパの効果◎雨の日に頭痛が起こるのは、気圧の低下による血管の拡張や自律神経の乱れが原因です。特に首や肩のこりが悪化すると、血流が滞り、さらに頭痛…続きを見る
  • ◆考え事が多いと、頭皮はカチカチに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    板倉 歩美
    なんとなくモヤモヤする、頭が重い、考えがまとまらない…。そんな時は、頭皮がカチカチになっているサインかもしれません。脳が疲れていると、頭の筋肉も緊張し、血流が悪くなってし…続きを見る

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