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長嶺東整体院

ナガミネヒガシセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 熊本県熊本市東区長嶺東5丁目28-19
  • 【駐車場完備】東区役所託麻出張所前 かつみ食堂横 キッズルームあり

長嶺東整体院のブログ

最新ブログ一覧

230件のブログがあります

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  • 季節の変わり目、不調感じていませんか?
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    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    託児 スタッフ
    暖かくなってきたこの時期、体の不調を感じる方が増えています。気温や環境の変化により、自律神経が乱れやすく、肩こり・腰痛・だるさなどが出やすくなります。さらに、デスクワーク…続きを見る
  • 春の寒暖差による体調不良にご注意を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    託児 スタッフ
    春は暖かくなってきたと思ったら急に冷え込むなど、寒暖差が大きい季節です。この気温の変化に体がついていかず、自律神経が乱れやすくなります。その結果、肩こり・腰痛・頭痛・だる…続きを見る
  • 年度末、体ボロボロになってませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    託児 スタッフ
    ・疲れが抜けない・肩こり、腰痛がつらい・なんとなく体が重い忙しさが続くこの時期、知らないうちに体にはかなり負担がかかっています。さらにデスクワークや長時間の同じ姿勢で不調…続きを見る
  • お疲れですか?
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    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    託児 スタッフ
    「その疲れ、“気のせい”じゃないです。」春は環境の変化で【体に負担がかかる時期】放っておくと慢性的な不調につながることも!早めのケアが大事です。気になる部分がある方はお気…続きを見る
  • スマホ首(ストレートネック)とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    託児 スタッフ
    スマホ首(ストレートネック)とは?首こり・肩こりの原因かもしれません最近、首こりや肩こりで来院される方の中に スマホ首(ストレートネック) の方が増えています。スマートフォ…続きを見る
  • 朝起きると腰が痛い…どうして?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    託児 スタッフ
    「朝起きると腰が痛い…」という方は多くいらっしゃいます。実はこの腰痛、寝ている間の姿勢や筋肉の硬さが原因になっていることがあります。長時間同じ姿勢でいると、腰周りの筋肉が…続きを見る
  • 腰痛でお悩みの方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    託児 スタッフ
    腰痛でお悩みの方へ「朝起きたときに腰が痛い」「長時間座っていると腰がつらい」「立ち上がるときに腰が痛む」このような腰痛でお悩みの方は多くいらっしゃいます。腰痛の原因はさま…続きを見る
  • その肩こり猫背が原因かも!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    託児 スタッフ
    最近の記事は肩こりメインになっているの気付かれましたか!?肩こりとは筋肉に多くの疲労が加わり、硬くなった状態です。その原因となる代表的な筋肉は僧帽筋という筋肉です。僧帽筋…続きを見る
  • 肩こり対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    託児 スタッフ
    デスクワークが増える春の肩こり対策春は異動や新しい仕事などで、デスクワークが増える方も多い季節です。長時間同じ姿勢で作業を続けると、首や肩の筋肉が緊張し 肩こりの原因 にな…続きを見る
  • 花粉症と肩こりの意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    託児 スタッフ
    春になると花粉症に悩まされる方が増えますが、実はこの時期 肩こりや首こりが強くなる方 も多くなります。花粉症になると・くしゃみ・鼻づまり・目のかゆみなどの症状が続き、体に力…続きを見る

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長嶺東整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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