距骨サロン壱番館 町田モディ店のブログ
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投稿日：2026/2/16
- ☆足元の役割のご紹介シリーズ第3弾☆
- こんにちは。 距骨サロン町田モディ店です。
本日は足元の役割シリーズ第３弾【歩く時の役割】をご紹介いたします。
歩く際に足の役割は大きく3つに分かれます。
1. 爪先と指の骨・中足骨までの「前足部」は、地面を蹴り出す推進力を生み出す。
→歩く際に地面を掴むようにして蹴り出し、前進させる役割を果たしています。
2. アーチを形成する「中足部」は、歩行時の衝撃を吸収。
→体重が乗った際に浮き上がったアーチがバネのようにしなり、衝撃を吸収しています。
3. 踵に位置する「後足部」で全体重を支えています。
→足の骨の中でも最も大きい「踵骨」があり、全体重の8割を支えています。さらに歩くときはそれ以上の力が加わります。足は歩く際に部分によって役割と使い方が違い、それぞれの役割をこなすために最適な構造になっているのです。
使い方が悪かったり、構造にあわせて正しく使えていないと他の部分を無理やり使って体のバランスを取ろうとするのですが、無理な使い方をしていると段々と体が耐えられなくなってしまい、痛みや力が入らないなどの問題が発生してしまいます。
距骨サロン町田モディ店では、足元を精密機械で測定してちゃんと正しく使えているか、使えていないのであればその原因はどこが問題なのかを調べて、ひとりひとり最適な施術プランを提案させていただきます。
気になる方、心当たりがある方はいつでも気軽にお問い合わせください。
皆様からのお問い合わせ心よりお待ちしております。
距骨サロン町田モディ店
東京都町田市原町田6-2-6町田モディB1F
042-850-9199
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