エステサロンブレス イオンサカタミナミテン
- エステ
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ブレス イオン酒田南店(BLESS)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- 自活力って？？
- 自活力とは肌が自ら
・うるおいを保つ力
・外的刺激から守る力
・ダメージを回復する力
といった、本来備わっている機能のことです
自活力は日々の生活習慣やスキンケアによって低下してしまうことがあります
代表的な要因として
・洗顔やクレンジングによる過剰な洗浄
・摩擦や刺激の積み重ね
・紫外線によるダメージ
・睡眠不足や栄養バランスなどの乱れ
これらが続くことで、守る力・うるおいを保つ力が弱まり
乾燥や肌荒れを繰り返しやすい状態になります
肌の美しさは、一時的に整えることではなく、本来の機能を育てることで安定していきます
そのためにはサロンで栄養を与えるだけではなく、
「肌が自ら整う力=自活力」を引き出すことがとても重要になります
日々のスキンケアの見直しやインナーケアなど、結果がすぐ目に見えない努力が将来のお肌を美しく保つためには必要になってきます
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