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ふくみみ鍼灸接骨院

フクミミシンキュウセッコツイン

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  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 栃木県宇都宮市上大曽町４８９ー１８
  • 宇都宮駅から車で10分、大曽十文字バス停から徒歩5分【小顔/骨盤/猫背/肩こり/腰痛】

ふくみみ鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

479件のブログがあります

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    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    赤木 雄史
    “骨盤底筋の弱り”は放置すると危険
    “骨盤底筋の弱り”は放置すると危険｜女性の体の変化と密接な関係骨盤底筋は、骨盤の底で内臓を支える大切な筋肉。出産・加齢・姿勢の崩れによって弱っていくと、さまざまなトラブル…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    赤木 雄史
    朝起きたときに腰が痛い方へ
    朝起きたときに腰が痛い方へ｜その原因は寝具ではなく骨盤です「朝だけ腰が痛いんですが…」そう相談されることが多くあります。一見、寝具の問題に思われがちですが、多くの場合 骨…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    赤木 雄史
    肩・首のハリが毎日つらい…
    肩・首のハリが毎日つらい…実は“骨盤の固さ”が原因だった話慢性的な肩こり・首こりがある方の多くは、実は骨盤の動きが硬くなっています。骨盤が硬い＝下半身が動かないその結果、…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    赤木 雄史
    痩せにくい原因は“骨盤の角度”にある
    痩せにくい原因は“骨盤の角度”にある｜ダイエットがうまくいかない人の共通点「食事も運動も頑張ってるのに痩せない…」そんな相談が増えています。実は、ダイエットが失敗する原因…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    赤木 雄史
    骨盤のゆがみは“自律神経”にも影響します
    骨盤のゆがみは“自律神経”にも影響します｜心が疲れやすい人へ「なんとなく気分が落ちやすい」「イライラしやすい」「寝てもスッキリしない」こうした“心の疲れ”にも、実は骨盤が…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    赤木 雄史
    骨盤が整うと“痩せやすくなる”のは本当？
    骨盤が整うと“痩せやすくなる”のは本当？理由をわかりやすく解説骨盤矯正の結果として「気づいたらウエストがすっきりした！」というお声をよくいただきます。これは、ただ痩せたわ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    赤木 雄史
    骨盤のゆがみは「疲れやすさ」に直結します
    骨盤のゆがみは「疲れやすさ」に直結します｜放置しない方がいい理由「最近、以前より疲れやすい…」そう感じる方の多くに共通するのが、骨盤のゆがみです。骨盤は身体の中心。家でい…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    赤木 雄史
    骨盤は“健康寿命”にも影響します
    骨盤は“健康寿命”にも影響します｜未来のために整える価値がある理由骨盤のゆがみは、今の痛みだけでなく10年後・20年後の身体の状態にも大きく影響します。なぜなら、骨盤は・歩く…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    赤木 雄史
    肩こりの本当の原因は“肩”ではありません
    肩こりの本当の原因は“肩”ではありません｜骨盤から整えるメリット肩こりが長年治らない方の多くに共通するのが、骨盤が後ろに倒れた姿勢（骨盤後傾）になっていることです。骨盤が…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    赤木 雄史
    骨盤が整うと“呼吸”が変わる
    骨盤が整うと“呼吸”が変わる｜疲れやすさが改善する理由呼吸と骨盤は深く関係しています。呼吸を行う横隔膜と、姿勢を支える骨盤底筋は連動して動いているためです。骨盤がゆがむと…続きを見る
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