ふくみみ鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/26
- 姿勢が悪いと太りやすい？
- 姿勢が悪いと太りやすい？代謝に影響する“骨盤の傾き”について
「同じ量を食べているのに、前より太りやすくなった…」
そんな悩みの裏には、骨盤の傾きによる代謝低下 が関係していることがあります。
骨盤が歪むと、腹筋・背筋・お尻の筋肉など大きな筋肉がうまく働かなくなります。
筋肉はエネルギーを消費する“代謝のエンジン”。
これが弱ると、太りやすく痩せにくい身体になってしまうのです。
さらに、骨盤が歪むと内臓の位置も下がり、ぽっこりお腹を強調してしまいます。
当院の骨盤矯正では、
“代謝を上げるための土台づくり”
として骨盤の位置を整え、身体が自然にエネルギーを使える状態へ導きます。
施術後には
「お腹に力が入りやすくなった」
「姿勢が伸びて気持ちいい」
「運動の効果が出やすくなった」
という声も多いです。
ダイエットを頑張る前に、まずは“骨盤の位置”を見直すのがおすすめです。
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柔道整復師
赤木 雄史アカギ ユウシ
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