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ころも接骨院 豊田本院のブログ
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投稿日：2025/11/17
- 産後の抱っこ疲れに身体のケア
- 出産後のママさんたちは、マタニティ期とはまた違った身体の不調が起きやすくなります。
中でも多いのが「抱っこ疲れ」。
赤ちゃんを守る抱っこの姿勢が続くことで、首・肩・腰・腕への負担が蓄積し、気づかないうちに身体のバランスも崩れてしまいがちです。
最近では、頭痛になってしまうほど肩が凝ってしまった方や腕がパンパンになって痛むといった方もおみえになりました。
さらに睡眠不足や同じ姿勢の繰り返しが加わると、骨盤まわりの筋肉がうまく働かず、猫背や反り腰などの身体の歪みへとつながることも。
こうした歪みは放っておくと慢性的な疲労や痛みにつながり、より育児がつらく感じてしまう原因になります。
当院では、産後特有の負担に配慮した優しい施術で、骨盤と背骨のバランスを整え、凝り固まった筋肉を丁寧にケアします。
抱っこが楽になるだけでなく、日常の動きが軽くなることを実感される方も多いです。
「産後の不調が気になる」「最近抱っこがつらくなってきた」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
育児をもっと楽しく、もっと快適に過ごせる身体づくりをサポートいたします！
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投稿者
ころも 接骨院
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