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ころも接骨院 豊田本院のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 産後に姿勢が崩れるワケは？
- ＜＜産後に姿勢が崩れるワケは？＞＞
出産後気づいたら猫背になっている。
背中が丸くなった気がする、、、、
そんなことはありませんか？
産後の姿勢が崩れやすくなるにはいくつかの理由があります。
マタニティ期はお腹が大きくなることで重心の位置変わり、身体ｌはバランスを取るために反り腰や猫背になったりします。
この状態が続ことで骨盤まわりや背中の筋肉に負担がかかりやすくなります。
産後では抱っこや授乳など前かがみの姿勢が増え骨盤が不安定な状態のまま固まり、筋力も低下します。
それによって正しい姿勢を保つのが難しくなることがあります。
ころも接骨院では産後骨盤矯正で土台を整え姿勢を支えるインナーマッスルをJOYトレなどでサポートしています。
当院ではお子様のご同伴も可能ですので、産後の姿勢の崩れをそのままにせず是非一度ころも接骨院にご相談ください♪
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投稿者
ころも 接骨院
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