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ころも接骨院 豊田本院のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 出産後の骨盤のぐらぐら感について
- 出産後、「骨盤がグラグラする」「歩くと不安定」「抱っこがつらい」と感じていませんか？
妊娠・出産によって分泌されるホルモンの影響で骨盤まわりの靭帯はゆるみ、出産時には大きく開きます。
ご出産後の時期は特に骨盤が不安定な状態で筋力も低下しているため、腰痛や股関節痛、尿もれ、体型が戻りにくいといったお悩みにつながることがあります。
大切なのは、「自然に戻るはず」とそのままにしすぎないことです。
時間の経過とともに元の状態に近づいていきますが、歪んだ状態のまま固まってしまうケースも少なくありません。
産後の骨盤矯正では無理にボキボキするのではなく、やさしい矯正手技とインナーマッスルへのアプローチで安定した状態を目指していきます。
当院ではお身体の状態を丁寧に確認し、育児中の方でも無理なく受けていただける施術をご提案しております。
産後の骨盤の不安定感が気になる方は、ぜひお早めにご相談ください！
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投稿者
ころも 接骨院
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