グッドコンディションセイタイイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都豊島区巣鴨１－３６－６ CONTEL SUGAMO １０２
- JR山手線・都営三田線 巣鴨駅 徒歩３分
グッドコンディション(Goodコンディション)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/13
- 肩こりの人！！
こんにちはー！
肩こりの人は僧帽筋の上部と肩甲挙筋という筋肉が癒着している可能性が高いです。
これらの筋肉の間を筋膜リリースし、ストレッチによって緊張を取り除くことで
肩こりの改善が見込めるかと思います。
さらに、これらの筋肉は肩甲骨についていますが、
その他の肩甲骨についている筋肉も含め
肩甲骨についている筋肉を使うエクササイズも行えると
胸郭に対して肩甲骨の位置、適合が改善してくるかと思います。
肩こりが起きにくい身体作りまで行えることが理想的です★
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/4/9
-
●2026/4/3
-
●2026/3/27
-
●2026/3/19
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（23）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（9）
もっと見る
グッドコンディション(Goodコンディション)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,950 口コミ書いていただける方！【筋膜リリース整体 全身 60分】9,900円→4,950円
|
|
新 規 |
¥5,500 【首肩こり/腰痛に！】国家資格者による筋膜リリース整体 60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【身体の痛み・不調を改善！】筋膜リリース整体＋運動療法 体験 60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【姿勢が気になる方へ】整体＋エクササイズで姿勢改善！ 体験 60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【慢性的な肩こり】筋膜リリース整体→肩甲骨.背骨を動かすエクササイズ 60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【つらい腰痛】筋膜リリース整体→腰.骨盤周辺を整えるエクササイズ 60分
|
