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グッドコンディション(Goodコンディション)のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 猫背だと正しい歩行がしにくい。。。
こんにちはー！
日も伸びてきましたし、寒くなくなってきましたね！
外出するにはとてもいい時期かと思います♪
せっかく外出するなら体の疲れや、痛みや不調が出てしまう心配なく
楽しみたいですよね。
背中が丸まった猫背姿勢でいると、
肩や背中、腰に痛みや不調が出やすくなりますし、
股関節や膝にも影響してきます。
ご自身の足でストレスなく活動的な日常を送るためには
いい姿勢を取れる体のコンディションにしておくことが大切です。
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