パーソナルトレーニングジム【MY SELF O】ボディメイク/キックボクシング/ストレッチ
パーソナルトレーニングジム マイセルフオー ボディメイク キックボクシング ストレッチ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市中区栄２丁目3-18長者町中京ビル4階
- 地下鉄東山線【伏見駅】4番出口より徒歩5分・【栄駅】サカエチカ7番出口より徒歩7分
マイセルフオー(MY SELF O)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/8
- トレーニング中の意識はワンポイント！！
- 皆さんこんにちは。
代表の太田です。トレーニングでフォーム修正をする際、いろんなことを考えて意識しすぎてうまく動けなくなってしまう方がとても多いと感じます。
とても当たり前なことですが、慣れない動きに多くの思考を関与させるのはとても難しいことです。
そのため、まずお客様がどんな目的でどこの筋肉をどのように動かしたいのか。このニーズを元に優先順位を作り、優先度の高いものだけ意識して頂きます。
その結果動きがまとまり、全体のトレーニングバランスが改善されます。
美しい身体は、美しい動作からしか生まれません。
お客様に合った美しさを提供していきます。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 《人気No.1！》お試し体験◆パーソナルトレーニング 1回 60分 ¥5500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/12
-
●2026/3/6
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
もっと見る
マイセルフオー(MY SELF O)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 ◆新メニュー！！トレーニング＋お好きなメニュー組み合わせ1回60分¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 《人気No.1！》お試し体験◆パーソナルトレーニング 1回 60分 ¥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 《人気No.2！》キックボクシング 60分 ¥5500
|
|
新 規 |
¥6,600 【ペア割/2名様専用】夫婦・カップル・親子☆トレーニング 60分 ¥6600
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】パーソナルストレッチ 30分（マッサージ付） ¥2500
|
|
新 規 |
¥3,300 《お試し》キックボクシング 30分 ¥3300
|
