パーソナルトレーニングジム【MY SELF O】ボディメイク/キックボクシング/ストレッチ
パーソナルトレーニングジム マイセルフオー ボディメイク キックボクシング ストレッチ
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マイセルフオー(MY SELF O)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/12
- 最強の組み合わせ、ケア＋トレーニング
- 皆さんこんにちは、代表の太田です。
当ジムの特色の一つでもある、組合せメニューのご紹介です。肩こりや腰痛が辛いけど運動したい。
身体をほぐしてから動きたい。
トレーニング後にほぐしてほしい。
多くの方がこんなお悩みを抱えてご来館されます。
身体を動かすことに対しての不安やハードルを解消させて頂きます。
是非体感してみてください。
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