よもぎ蒸し通い放題 YOMOGii【ヨモギー】よもぎ蒸し専門・恵比寿本店
ヨモギムシカヨイホウダイ ヨモギー ヨモギー ヨモギムシセンモン エビスホンテン
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿１－２４－３ ユニテＥ７０３
- ★累計2万人がご来店★恵比寿駅 西口徒歩5分・初回3,300円/60分
ヨモギー 恵比寿本店(YOMOGii)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/9
- よもぎ蒸し中何して過ごす？
- こんにちは♪
リラックス効果抜群のよもぎ蒸しは、心身共にリフレッシュできる素敵な時間です。
せっかくのリラックスタイムをより充実させるためのおすすめの過ごし方をお伝えします。
1.瞑想や深呼吸で心を整える
よもぎ蒸しの間に、目を閉じて深呼吸をしてみてください。
ゆっくりと息を吸い込み、吐き出すことで心が静まり、よりリラックスできます。
瞑想もおすすめです。呼吸に意識を集中させるだけでも、日常のストレスから解放されるでしょう。
2.好きな音楽や動画を楽しむ
当店ではリラクゼーションミュージックをかけていますが、ちょっと退屈しちゃった際は
好きな音楽や動画をみたりするとあっという間に時間が過ぎて、よもぎ蒸し中も楽しみながら
過ごせます。
3.身体のセルフマッサージ
蒸気で温まった身体を少し動かしながらフェイスマッサージや手足、頭皮のマッサージを行うと、血行促進やリラクゼーション効果が高まります。オススメは首の付け根の中央二本の太い筋肉の外側のくぼみ（天柱）を押してあげると自律神経を整えてくれます。
4.蒸気を浴びながらフェイスパック
よもぎ蒸し中のパックは、蒸気で体が温まってる状態で行うため毛穴が開き、
肌が柔らかくなっています。これにより、美容成分の浸透力がグッと高まります。
よもぎの蒸気には保湿・抗酸化作用も期待でき、相乗効果でパックの効果が最大限に引き出せます。肌の乾燥やくすみが気になる方はぜひ試してみてください♪
投稿者
YOMOGii スタッフ
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