ミライコガオミゾノクチテン
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ミライ小顔 溝の口店(MIRAI小顔)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/30
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
自律神経の乱れと頭のこりには密接な関係があるのをご存じですか？自律神経とは、身体のさまざまな機能を無意識にコントロールする神経系で、交感神経と副交感神経のバランスを保つこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/23
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
秋の紫外線量は夏に比べると6~8割程度減少しますが、やはり屋外に長時間いる際は日焼け止めを塗らなければ紫外線の影響を受けてしまいます。また、秋は夏よりも太陽の位置が斜めに傾…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/16
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
秋の訪れと共に、肌の乾燥が気になる季節がやってきました。そこで今回は、なぜ秋は肌が乾燥するのかをまとめました！(1)湿度の低下 秋は湿度が下がるため、肌の水分が蒸発しやすくな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/9
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
実は秋は「美容の秋」とも言われています。その中でも旬の食材を食べるメリットとオススメの食材をご紹介していきます！まず、メリットとしては高い栄養価にあります。栄養価が高いと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/3
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
夏が終わると、肌には紫外線や高温多湿の影響が残ります。秋に向けて、肌をリセットし、健やかな状態を保つためのアフターケアについてまとめました。(1)紫外線によるダメージケア紫…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/26
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
夏の季節は、紫外線や高温多湿の影響で肌に大きなダメージを与えがちです。特に、紫外線によるシミや日焼け、汗による肌の乾燥やトラブルなど、夏の肌トラブルは多岐にわたります。で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
美肌を目指すなら、食事からのアプローチが効果的です。今回は、食べるだけで肌が変わるスーパーフードを10種類ご紹介します。これらを取り入れて、内側から輝く肌を手に入れましょう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/7
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
あなたは美肌の為に日々しっかり水分を摂れてますか？何故美肌には水分が必要なのかは前回の記事をご確認ください！今回は対策と方法についてお伝えしていきます。(1)十分な水分補給1…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/27
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
夏の暑さや冷房の効いた室内で、ついつい水分補給を怠りがちですが、肌の健康を保つためには十分な水分補給が欠かせません。今回は、水分不足が肌に与える影響について5つまとめまし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/20
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
夏場は紫外線対策に目がいきがちですよね。しかし本当は他にもたくさんの肌ダメージを日々受けているのをご存じですか？本日は紫外線以外に気を付けたいポイントをご紹介していきます…続きを見る
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