輝ヒカリ整骨院【肩こり/腰痛/整体/足つぼ/産後骨盤矯正/マッサージ/もみほぐし】
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- 阪急茨木市駅から徒歩5分【整体で肩こり・腰痛改善/産後骨盤矯正がオススメ☆】
輝ヒカリ整骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【入浴】についてお伝えします。暑い時期は「シャワーだけで済ませてしまう」という方も多いですが、実は質の高い睡眠をとるには「ぬるめのお風呂に浸かること」がとても効果的…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【自律神経の働き】についてお伝えします。自律神経の働きとは自律神経とは交感神経と副交感神経の2種類あり、呼吸、心拍、消化、体温調節など、私たちの意識とは無関係に体内…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【頭の重さと姿勢の関係】についてお伝えします。頭の重さと姿勢の関係成人の頭の重さ: 一般的に約4～6kgとされています。これはボウリングの球や5kgのダンベルに相当します。 …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【寒暖差アレルギー】についてお伝えします。『皆さんここ最近くしゃみや鼻水などの症状って多くなったりしていませんか？』今の時期風邪や花粉症も多いのですが、気温差から来…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【5月病の対策】についてお伝えします。すでにGWの方、もうすぐGWのを迎える方もおられると思いますが、GWが明けるとよく耳にするのが5月病です。予め対策をしておき連休明けに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【靴の底の減りかた】についてお伝えします。皆さんは自分の靴の底のすり減り方を見たりしますか？内側と外側が同じようであれば大丈夫ですが、極端に内側や外側がすり減ってい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【ぎっくり腰】についてお伝えします。 朝起きた瞬間「ピキッ」と走る痛み、あるいは、物を持ち上げた瞬間に腰が固まり動けなくなる。そんな「ぎっくり腰」の経験がある方も多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【四十肩の原因】についてお伝えします。四十肩とは、正式には「肩関節周囲炎（けんかんせつしゅういえん）」と呼ばれる症状で、肩関節の周囲にある筋肉や腱、関節包に炎症が起…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【膝痛の原因】についてお伝えします。膝痛の悩みと原因「歩いていると膝がズキズキする」「階段の上り下りがつらい」「正座ができない」…そんな膝の痛みに悩まされていません…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- 岩井 亮太
本日は【肩こりからくる頭痛】についてお伝えします。「最近、頭がズキズキする」「目の奥が重だるい」そんな頭痛の原因が、実は肩こりにある場合があります。肩こりが引き起こす“緊…続きを見る
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