輝ヒカリ整骨院【肩こり/腰痛/整体/足つぼ/産後骨盤矯正/マッサージ/もみほぐし】
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輝ヒカリ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 骨の数【茨木市 骨盤矯正】
- 本日は【骨の数】についてお伝えします。
骨の数、実は何本あるか知っていますか？
「人の体には骨が何本あると思いますか？」
この質問、意外と知られていません。
大人の骨の数は約206個。
赤ちゃんの頃は約350個もあり、成長とともにくっついて今の数になります。
骨は支えるだけじゃない
骨の役割は、体を支えるだけではありません。
内臓を守る
筋肉と一緒に体を動かす
血液をつくる
ミネラルを蓄える
つまり、骨は体の土台であり、司令塔のような存在です。
骨のバランスが崩れるとどうなる？
206個ある骨は、すべてがバランスよく並ぶことで正しく機能します。
しかし、
姿勢のクセ
体の使い方の偏り
筋力低下
などがあると、骨の位置がズレやすくなります。
その結果、
肩こり・腰痛・関節痛などの原因になることも少なくありません。
当院では、
痛いところだけでなく、
骨格全体のバランスを見ていきます。
骨・関節・筋肉はすべてつながっているため、
一部のズレが別の場所に負担をかけているケースがとても多いからです。
大人の骨の数は約206個
骨は体を支えるだけでなく、動きや健康に深く関わる
骨格バランスの乱れは不調の原因になる
年齢のせいで仕方ないと思う前に、
体の土台である骨の状態、見直してみませんか？
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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投稿者
岩井 亮太
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