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眉毛とまつげパーマとマツエクの研究所 藤沢店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/12
- まつ毛の育て方
- こんにちは。
眉毛とまつ毛パーマとマツエクの研究所藤沢店です♪
本日はまつ毛の育て方についてお伝えいたします。
食生活やまつ毛ケアによって、自まつ毛を育てることができます。
《まつ毛美容液を使用する》
まつげ美容液には、
マツエクやビューラーなどによる
ダメージをケアしつつ、ハリやコシを与える成分も含まれているため、毎日使用することで、
抜けにくく健康なまつ毛を育てることができます。
《マッサージする》
目元をマッサージすることで血流がアップすると、
まつげ美容液の浸透が良くなったり、
まつ毛の成長に必要な栄養素が運ばれやすくなるからです。
マッサージ以外にも、
ホットタオルで目元を温めるケアもおすすめです。
《バランスの取れた食生活》
まつ育のためには、バランスの取れた食事をとることも大切です。
特に、納豆や卵、鶏肉など
たんぱく質を多く含む食材や、
まつ毛の成長を促す、ヨウ素を多く含む昆布やわかめなどの海藻類を意識して摂るのがおすすめです。
《規則正しい生活》
生活リズムが不規則だとホルモンバランスが崩れてしまい、新陳代謝がうまくできなくなってしまうからです。
新陳代謝がスムーズにできないと、
新しいまつ毛が生えてこなくなってしまいますので、規則正しい生活をすることもまつ育の重要なポイントになります。
このように日常から気を付けていただくと、
ハリやコシがしっかりとした自まつ毛になります。
まつ育のために気をつけていきましょう。
ご不明な点などございましたらお気軽にご相談ください☆
眉毛とまつ毛パーマとマツエクの研究所藤沢店
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投稿者
MMM藤沢店 スタッフ
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