ライトボディジム
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都目黒区上目黒２-12-13今井前田共同ビル3階右
- 中目黒駅から徒歩2分
岡村 南
オカムラ ミナミ
スケジュール
－：未設定
：休業日
- 皆様が楽しく続けられるように全力でサポートします！
- 交通事故で10キロ以上増量。食事や運動で痩せてダイエット成功。私の経験を還元し、全力丁寧にサポートします。好きな物はチョコ、チーズケーキ、果物◎太りそうですが、食事管理と日々の運動でキープ中です笑過度な食事制限なし！まずは楽しく継続出来るように。【痩せやすい動けるカラダ】作りを一緒に目指しましょう！
- 施術歴
- 11年
- 得意な技術・デザイン
- 痩せやすい動けるカラダ作りをモットーにカラダ特徴に沿ってコンディショニングを取り入れボディメイクメニューをご提案します。【ダイエット/痩せやすい運動習慣指導/コンディショニング/ストレッチ/美尻】
- 趣味・マイブーム
- ダンス、ギター、旅行、ランニング、読書、ライオン
このスタッフの新着高評価口コミ
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yuiさん（女性/30代後半/パート・アルバイト）
[投稿日] 2025/9/15
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
駅チカ＆完全個室でサクッと通えるのがまず最高。最初にInBodyと姿勢チェックをして、コンディショニング→筋トレの順番。これがめちゃくちゃ効きます。ガツガツやる前に体を整えるので、効いた感はしっかり！肩こりと腰の重さがかなりラクになった！
食べながら痩せるコツも教えてくれて、無理なく続けられそうでうれしい。フォーム指導が的確なので運動初心者や在宅ワーク、産後の体力戻しにも合うと思います。
手ぶらOK（ウェア・シューズ・タオル無料/水・プロテインあり）が助かる！仕事後にもそのまま行けるなと思いました。
女性トレーナー在籍で相談しやすく、毎回モチベ上がります。
中目黒でパーソナル探してるならここ、安心して推せます。予約時のクーポン・メニュー
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口コミ投稿専用クーポン
Light Body gymからの返信コメント
yui様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。駅近での通いやすさや、姿勢チェックからコンディショニング→筋トレの流れをご実感いただけて、大変うれしく拝見しました。肩こりや腰の重さがラクになったとのこと、スタッフ一同励みになります。
「食べながら痩せるコツ」やフォーム指導が役立っているとのご感想もありがとうございます。在宅ワークや産後ケアを含め、幅広いライフスタイルに合わせて無理なく続けられるよう、これからもサポートしてまいります。
手ぶらで通える点や女性トレーナーの相談しやすさについてのお褒めの言葉も、大変ありがたく思います。次回もモチベーションを高められる時間となるよう努めてまいりますので、ぜひ安心してお越しください。
またのご来店を心よりお待ちしております。 -
Rさん（女性/50代/会社員）
[投稿日] 2024/11/29
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
体験トレーニングで伺いました。
トレーニング前のカウンセリングは、現状の体の悩み、普段の食事内容、過去にしてきた運動の内容等、細かく相談が出来て安心しました。
また、トレーニングも、トレーナーから解りやすい説明をして頂きながら行って頂けました。
早速、入会を決めて、週２回のトレーニングからスタートすることにしました。予約時のクーポン・メニュー
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【口コミ書いて￥2000オフ】体験トレーニング70分¥5500→¥3500
Light Body gymからの返信コメント
R様
いつもライトボディージムにお越しいただきありがとうございます。
R様の日ごろの努力と継続力で、徐々にボディーラインも変わってきましたね！
当初に比べて食事面でも改善が見られ、筋量をしっかり増やすことができていると思います。
今の調子で食事を基盤に継続できる無理のないボディーメイクを心がけられると素晴らしいですね！
筋トレや有酸素も継続的に頑張っていきましょう！
素敵な口コミと高評価重ねて御礼申し上げます。
引き続きよろしくお願いいたします。一緒に頑張っていきましょう。 -
いさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2024/9/16
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
体験に伺いました。
初めてのトレーニングでしたが、とても丁寧な説明で分かりやすく、自分の身体への理解が深まりました。
自宅でできるトレーニングなども教えていただき、モチベーションが上がりました。予約時のクーポン・メニュー
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【口コミ書いて￥2000オフ】体験トレーニング70分¥5500→¥3500
Light Body gymからの返信コメント
この度はご来店ありがとうございました。
口コミも頂き嬉しい限りです！
しっかり結果が出せる様に頑張りましょう！
全力でサポートさせて頂きます。
宜しくお願い致します！
ライトボディジム(Light Body gym)のクーポン
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¥3,500 【初回65%オフ】パーソナルトレーニング初回体験60分¥9900→ ¥3500
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¥18,000 【すぐに通うのが不安な方へ】口コミクーポン!体験トレーニング45分×3回
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¥3,000 【リラクゼーション】筋膜リリース+ストレッチ ★50分 ¥8,800→¥3000
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¥3,000 【肩凝り改善】機能調整コース50分 ¥4400→¥3000
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¥3,000 【腰痛ある方必見】腰痛改善コース50分 ¥4400→¥3000
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