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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
【背中のコリと自律神経の関係】・背中のコリは「筋肉疲労」だけじゃなく、自律神経の乱れとも直結しています。・自律神経（交感神経・副交感神経）は背骨沿いに分布していて、ストレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
1. 水分補給で体内リセット白湯やハーブティーをこまめに飲むことで、体の巡りを整え、老廃物の排出をサポートします。2. 呼吸・軽い運動でリフレッシュ深呼吸やストレッチ、ヨガなど…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
最近、なんとなく疲れやすい・朝起きてもスッキリしない・立ちくらみがある…そんなお悩みを抱えていませんか？実はそれ、貧血が原因かもしれません。貧血は、鉄分不足や血液のめぐり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
スパの周期ってどれくらいがベスト？実はヘッドスパの周期によって得られる効果が変わるんです。目的やライフスタイルに合わせて、あなただけのベストな周期を見つけましょう♪【1週…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
自律神経とは、呼吸・心拍・体温調整・消化など、私たちが意識しなくても体を整えてくれている大切な神経です。しかしストレスや生活習慣の乱れにより、交感神経（緊張）と副交感神経…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
【美肌キープ習慣】1. 朝は一杯の白湯からスタート→ 内側からゆっくり温めて、代謝を促すだけでも肌の調子は変わる。2. クレンジングは「丁寧に落とす」ことに集中→ 洗いすぎない、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
自律神経の乱れを改善するヘッドスパの効果とポイント現代の忙しい生活やストレスで、自律神経のバランスが乱れてしまうことはよくあります。自律神経が乱れると、疲れやすくなったり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
今回は、「艶が出やすくなるドライヤーの使い方」についてご紹介します。実は、ただ乾かすだけではもったいない！少し意識を変えるだけで、髪に自然なツヤとまとまりが生まれるんです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
オメガ3とは？・青魚（サバ、イワシ、サンマなど）や亜麻仁油、チアシードなどに含まれる必須脂肪酸。・体内で合成できないため、食事やサプリで摂る必要がある。2.主な効果美容への…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
鏡を見て、なんだか顔が疲れて見えると感じたことはありませんか？フェイスラインがゆるんだり、頬がたるんだり、ほうれい線が気になったり。実は、これらの【顔のたるみ】は顔だけの…続きを見る
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