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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けにくい、少し動いただけでだるさを感じる。そんな状態が続いている方もいらっしゃるのではないでしょうか。体が疲れやすいと感じる背景には、イ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
コーヒーは「眠気覚まし」「集中力アップ」というイメージを持たれがちですが実はリラックスにも関わる飲み物です。忙しい日常の中で、無意識に気持ちを整えてくれている存在でもあり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
日々の生活の中で、意識的に日光を浴びる時間はありますか。実は、日光浴は体にとって大切な役割を担っています。日光を浴びることで、体内ではビタミンDが生成されます。このビタミ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
肌の調子が乱れたとき、回復までに時間がかかると感じることはありませんか？年齢や季節のせいと思いがちですが、肌の回復力には、日々の栄養状態が大きく関わっています。肌は、外部…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
ビタミンCは、肌にとって大切な栄養素として知られていますが、具体的にどのような働きをしているかは、意外と知られていないかもしれません。まず、ビタミンCは肌のハリや弾力を支え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
なんとなく体が重い、しっかり休んでいるのにスッキリしない。そんな状態が続いているとき、内臓が疲れているサインが出ていることがあります。内臓の疲れは、痛みとしてはっきり現れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
仕事や家事で帰りが遅くなり、夕食の時間が遅くなる日が続くことはありませんか。その翌日に、体が重く感じたり、なんとなく調子が整わないと感じる方も多いようです。夜遅い食事が続…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
冬になると、頭皮の乾燥や硬さ、かゆみを感じやすくなる方が増えてきます。その原因は、頭皮そのものではなく、内臓の冷えが関係している場合も。内臓が冷えると、体は生命維持を優先…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
髪のために意識したい栄養として、鉄分を思い浮かべる方は多いかと思います。確かに鉄分は大切ですが、実はそれだけでは髪の土台は整いません。健康な髪を育てるためには、複数のミネ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
寒さを感じやすい季節や、冷えが気になるときは、服装だけでなく、毎日の食事も体の温まり方に大きく関わっています。体を温めるためには、まず「エネルギーをしっかり生み出せる食事…続きを見る
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