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ズー 渋谷(zzz)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/14
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
ビタミンDはカルシウムの吸収をよくするために、骨をつくるうえで欠かせない成分です。そんなビタミンDは食事からだけではなく、日光浴により皮膚でもつくられることをご存知ですか？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
白湯（さゆ）とは、一般的には一度沸騰させたお湯のことを指します。そもそも白湯とお湯の違いとはお湯 水を温めたもの白湯 沸騰したお湯を冷ましたものとの違いです。白湯には次の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
加齢に伴い、髪の毛には次のような変化が表れます。○太さ、ハリコシ、髪の本数が徐々に減る○髪がぺちゃんとなる、分け目が目立つ○抜け毛が増える○白髪が増える○ボリュームが出な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
ハーブティーで効果が期待できることとは、○ リラックス効果苛立ちや不安、緊張、ストレスなどを緩和し、心を安定させる効果があります。○ 消化の調整ミントティーなどが消化を助け…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
全身浴と半身浴の違いとは、結論からいうと、、、○すぐ温まって疲れを取りたいなら全身浴○身体の負担を軽くしたり、足のむくみを和らげたりするなら半身浴全身浴は、肩までお湯につ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/2
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
ブルーライトは、人間の目で見える光「可視光線」の中で最も波長が短く、エネルギーが強いという特徴を持ちます。波長が短ければ短いほどエネルギーが強いため、ブルーライトは紫外線…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/2
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
末端冷え性は特に若い女性に多く見られます。原因は、手足などの末端部分の血液循環が低下していることです。その原因には、次のようなものがあります。自律神経の不調和、筋肉量の減…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
バランスよく食物繊維を摂ることが大切なのは分かったものの、食品の組み合わせを考えるのは面倒です。そこでオススメしたいのが、果物です。果物には不溶性・水溶性の両方の食物繊維…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
毎朝、気持ちの良い便通を得るためには、「ストレス解消」「水分補給」「食物繊維の摂取」の3つがポイント以下で詳しく説明をしていきます◎人間の腸は自律神経によってコントロール…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/26
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
さて、前回の続きです。活性酸素が過剰になる原因をご紹介していきます。過度なストレス人間の生命活動は自律神経の働きによってコントロールされています。気温に応じて体温を調節す…続きを見る
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