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ズー 渋谷(zzz)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/7
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
グリーンキウイは1個に食物繊維がバナナ約3本分、トロピカルな甘さが自慢のサンゴールドキウイは1個にビタミンCがレモン８個分以上（果汁換算）と、それぞれ異なった魅力があります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/4
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
今回は水分と美容効果についてご紹介していきます◎痩せ体質をつくる常温の水を飲むと、体の中から温まり、代謝がアップします。また水を飲むことで、筋肉にしっかりと血液が送り込ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/3
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
美肌のために睡眠が大切なことはよく知られていますが、ダイエットのためにも質の良い睡眠をとる必要があります。海外での研究によると、肥満度は7～8時間眠る人が最も低く、それより…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/1
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
顔のむくみは、水分の摂りすぎやアルコール摂取、運動不足や冷えなどの生活習慣の問題、月経によるホルモンバランスの変化などさまざまな原因が考えられます。これらの原因によりリン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/22
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
◯緊張性頭痛筋肉の緊張からくる頭痛後頭部あたりが痛む◯偏頭痛気圧の変化や自律神経による頭痛こめかみあたりが痛む低気圧頭痛の原因気圧が急激に下がるときに、脳の血管の浸透圧が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/21
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
音楽は人の脳内にドーパミンの分泌を促し、快感や興奮をもたらすといわれています。皆さんも仕事や日々の生活で疲れた時、音楽を聴いて癒されたり、“カラオケで熱唱してストレスを解…続きを見る -
![頭痛[渋谷/ヘッドスパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/53/65/I106095365/I106095365.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/15
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
日常生活で、頭痛に悩んでいませんか？頭痛にもさまざまなタイプがあり、よく聞くものでは片頭痛と緊張型頭痛などがあります。片頭痛とは頭の片側や、両側のこめかみ辺りがズキズキ脈…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/14
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
体の健康を保つためには心の健康も大切です。セロトニンという神経伝達物質は、分泌されると幸せな気分を感じやすくなるため「幸せホルモン」と呼ばれています。 セロトニンは脳内…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/13
- 投稿者：
- 後藤 麻華 ヘッドスパ
自律神経とは、「自律」とつくその名の通り、体が自律的に働くための神経です。自律神経は自分の意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、代謝など、人間が生きていく上で欠かせな…続きを見る -
![夏場の冷え[渋谷/ヘッドスパ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/50/58/I106095058/I106095058.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/11
- 投稿者：
- 丹羽 海里 ヘッドスパ
多くの人が寒さを感じないくらいの温度でも、手足や下半身など体の一部、または、全身につらい症状が現れるのが冷えです。冷えは、疲れやすさやめまい、頭痛、腰痛などの不調の原因に…続きを見る
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