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ズー 渋谷(zzz)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- 季節の変わり目の肌トラブル【渋谷/ヘッドスパ】
季節の変わり目になると、
急に肌が荒れやすくなったり、
かゆみや赤み、乾燥を感じやすくなることはありませんか？
この時期に肌トラブルが起きやすいのは、
気温や湿度の変化が大きく、
肌が環境の変化についていけなくなるためです。
朝晩と日中の寒暖差が広がると、
肌の水分保持力が不安定になり、
乾燥しやすい状態が続きます。
その結果、外部刺激に敏感になり、
トラブルが起きやすくなります。
また、季節の変わり目は自律神経が乱れやすい時期でもあります。
自律神経のバランスが崩れると、
血流や代謝が低下し、
肌の生まれ変わりにも影響が出やすくなります。
生活リズムの変化や、知らず知らずのストレスも肌状態に影響を与えます。
忙しさや環境の変化が重なることで、肌の回復が追いつかなくなることがあります。
さらに、花粉やホコリなど、外的刺激が増えることも原因のひとつです。
バリア機能が弱っている肌に刺激が加わることで、
赤みやかゆみなどのトラブルにつながりやすくなります。
季節の変わり目は肌にとって負担がかかりやすいタイミングです。
無理に攻めたケアをせず、保湿と休息を意識しながら、肌を守ることが大切です◎
Access
東京都渋谷区神宮前5-36-17
TEL
03-6452-6836
zzz by SIGN
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