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ズー 渋谷(zzz)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 花粉と肌荒れ【渋谷/ヘッドスパ】
春先になるとなんとなく肌がかゆい
赤みが出やすい乾燥がひどくなる
それは花粉が関係しているかもしれません。
花粉というと、くしゃみや鼻水のイメージが強いですが、
実は肌にも影響を与えます。
花粉はとても小さな粒子で、空気中を漂い肌に付着します。
肌のバリア機能が弱っている状態だと、
その刺激に対して炎症反応が起こりやすくなります。
これが、かゆみや赤み、ヒリつきの原因になります。
さらに、
花粉の時期は空気が乾燥しやすく、寒暖差も大きくなります。
自律神経が乱れやすくなり、皮脂や水分のバランスも崩れやすくなります。
その結果
・いつものスキンケアがしみる
・ニキビができやすい
・肌がごわつく
・粉をふくような乾燥
といった変化が起こりやすくなります。
大切なのは、
「守る」ケアを意識することです。
洗いすぎない
摩擦を減らす
保湿を丁寧に行う
帰宅後は早めに花粉を落とす
シンプルですが、
これが一番効果的です。
また、腸内環境や睡眠など内側の状態を整えることも、
肌のゆらぎを抑える助けになります。
花粉の時期の肌荒れは肌が弱いからではなく、
環境の変化に敏感に反応しているだけです。
いつもより少しやさしく扱うこと。
それが、ゆらぎを乗り越えるポイントになります。
Access
東京都渋谷区神宮前5-36-17
TEL
03-6452-6836
zzz by SIGN
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