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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 川崎店

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  • 神奈川県川崎市幸区柳町24-1 ファインズクロス川崎502
  • 川崎駅より徒歩5分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]

プラスフィール 川崎店のブログ

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693件のブログがあります

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  • 脚のラインが変わる!改善しよう♪
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    飯野
    美脚を目指すうえでとても大切なのが股関節の状態です。太ももがはる、脚が真っ直ぐじゃない気がする、スキニーパンツをかっこよく履きたい などそんなお悩みをお持ちの方は、股関節…続きを見る
  • 自分に合ったベッドの柔らかさ◎
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    飯野
    「寝ても疲れが取れない」「朝起きると腰が痛い」などの不調は、ベッドやマットレスなど寝具の硬さが原因かもしれません!ふわっと包み込まれるような柔らかいマットレス、気持ちいい…続きを見る
  • 肩甲骨の動きが悪いと顔までたるむ?改善しよう!
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    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    松本
    ■ 顔と肩甲骨は“筋膜”でつながっている肩甲骨まわりの筋肉(僧帽筋や肩甲挙筋など)は、首~後頭部~顔の筋膜とひと続きになっています。つまり、肩甲骨が固まると顔の筋肉を引き…続きを見る
  • 首の前の筋肉が固いと二重あごになる?
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    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    松本
    首の前には「広頚筋」という筋肉があります。この筋肉は、あごの下~鎖骨までをつないでいて、顔の表情筋とも連動しています。本来は話す・笑う・飲み込むなどの動きでやわらかく使わ…続きを見る
  • 仰向け寝がベスト?寝る体制について◎
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    飯野
    毎日の睡眠時間、どんな姿勢で眠っていますか?実は日中の姿勢以上に、寝る体制は体の歪みや疲れに影響していることがあります。一般的に仰向けで寝るのがいいと言われることが多いで…続きを見る
  • 呼吸が浅いと顔色がくすむ?限定クーポンあり!
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    松本
    「最近顔色がくすんできたな…」なんて思うことありませんか?実はこれ、呼吸が原因の可能性があるんです。■ 浅い呼吸が起こる原因パソコン作業やスマホの使用で、前かがみの姿勢が…続きを見る
  • 美容整体でどんな変化があるの?限定クーポンあり!
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    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    飯野
    当院に通ってくださっているお客様から、嬉しいお声をたくさんいただいています♪今日はその中の一部をご紹介します!○30代女性・デスクワーク中心○「初回で肩の位置が変わって、鏡…続きを見る
  • 体のクセは靴底の減り方でわかる?
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    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    松本
    靴底の減り方って、実は体の使い方や重心のクセがそのまま出る部分なんです。毎日どんな姿勢で立ち、どんなふうに歩いているか.。■よくある靴底の減りパターンと体の特徴・かかとの…続きを見る
  • 見た目も疲れも変わる!呼吸を整えよう◎
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    飯野
    最近こんなお悩みはありませんか?○なんだかいつも疲れている○肩こりや首こりがつらい○表情がかたい、顔が浮腫みやすい○呼吸が浅くて深呼吸がうまくできないこれらは実は”呼吸の…続きを見る
  • 立ちっぱなしだと脚が太くなる?
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    松本
    「立ち仕事をしていると脚が太くなってきた気がする…」そんな声をよく聞きます。たしかに、長時間立っていると血流やリンパの流れが悪くなり、むくみが起こりやすくなります。でも実…続きを見る

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プラスフィール 川崎店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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