ジョセイノオナヤミセイタイアンドビヨウコツバンキョウセイ ホットフラット ナガオカテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 新潟県長岡市三和３－６－２ みくにマンション ３０６号室
- 「宮内駅」から車で6分/「長岡駅」から車で9分
ほっとふらっと 長岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- ジムに行く前に読んで！歪んだ体で鍛えると下半身太り
- 「体型を整えるためにジムに入会した！」という素晴らしい決意。
でも、ちょっと待ってください！
骨盤がズレていたり、重心が偏ったままスクワットなどの筋トレをすると
本来使わなくてもいい「前もも」や「ふくらはぎ」の外側ばかりが張ってしまい
逆に足が太く見えてしまう危険があります。
美しく引き締まった体を作るための鉄則は
【鍛える前に、まず整える】こと。
美容整体で骨格の土台をフラットにしてから動く方が、圧倒的に効率よく綺麗になれますよ♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980 【頑固な肩・首こり・猫背】人気メニューNo.3・美容整体×もみほぐし90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（30）
- 2026年2月分（48）
- 2026年1月分（34）
- 2025年12月分（38）
- 2025年11月分（46）
- 2025年10月分（46）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（37）
- 2025年7月分（54）
- 2025年6月分（47）
- 2025年5月分（46）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（13）
- 2024年9月分（11）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（3）
もっと見る
ほっとふらっと 長岡店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【★相談してから決めたい方へ★】とりあえず相談クーポン 0円
|
|
新 規 |
¥7,980 【女性の肩こり・不眠】人気メニューNo.1フェムケア矯正×もみほぐし 90分
|
|
新 規 |
¥6,480 【産後ケア&腰痛改善メニュー】人気メニューNo.2フェムケア骨盤矯正 60分
|
|
新 規 |
¥7,980 【頑固な肩・首こり・猫背】人気メニューNo.3・美容整体×もみほぐし90分
|
|
新 規 |
¥6,480 【みんなに猫背と言われないようにする整体！】美容整体＋足湯 60分
|
|
新 規 |
¥10,980 【小顔☆猫背に】全身トータル美容整体×小顔矯正コース 90分
|
