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投稿日：2025/3/27
- 症例報告【春の不調】
こんばんは
本日は春の不調について
暑さ寒さも彼岸までと
よく言いますが
春のお彼岸も過ぎ
3月なのに30℃近くと
桜もびっくりの暖かさが続いてますね
灯にご来院される患者様も
コートがなくなったり
半袖でご来院される患者様もちらほら
あら、もう温かいお茶じゃだめかしら？
暖房はまだ入れてていいかしら？
お菓子はサッパリ系がいいかな？等と
ちょっぴり悩んでおります笑
もしご希望があれば
こっそり教えてくださいね＾＾
話は戻りますが
東洋医学では
春は肝を病む季節とも言われております
東洋医学でいう肝とは
血液の貯蔵だけでなく
足りない所への輸送や
自律神経の調整をメインに行う場所です
ここが乱れると
目や爪、筋肉に症状が現れやすくなります
例えば目の疲れ、かすみ目
爪が割れる、ささくれができる、爪に縦や横の筋ができる
筋緊張の増加による肩こりなど
さてさて
当てはまるものはありましたでしょうか？
寒く動きたくない冬から
暖かくなり人間も動物も動き出す時期
動くのはいいですが
準備運動は必要です
動かすじっとしていたことで
体は縮こまり血液は中心へ集まります
隅々へ血液が届かず
各細胞への栄養の供給が出来ていない
カチカチの筋肉が
急に動かされるとどうなるか
ぎっくり腰やぎっくり背中
手足をつったり思ったように脚が上がらず
転んでしまったり、、、
こうならないよう
メンテナンスしていただけると
元気に過ごせるのですが
残念ながらこのような症状で
ご来院される方が増えている時期です
次は我が身にならないよう
みなさま季節の変わり目には
特に意識してご自愛していきましょう！
みなさま本日もお疲れ様でした
ごゆっくりお休みくださいね！
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