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【オイルリンパマッサージ ボディケア 肩こり ヘッドスパ  もみほぐし 腸もみ】Bodyup

オイルリンパマッサージ ボディマッサージ ホットストーン チョウモミ リラクゼーションボディアップ

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ボディアップ(Body up)のブログ

ビューティーのブログ一覧

119件のブログがあります

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  • 乾燥肌にいい飲み物♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    body up
    こんにちは!週末、暖かい日があったと思ったら朝方がくーっと気温が下がって体調不良になる方が多いのではないでしょうか(-""-)今回は乾燥肌を抑えるための飲み物をご紹介します!水…続きを見る
  • この時期もこまめな水分補給を★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    body up
    こんにちは♪早いもので、今年も残り2ヵ月となりました!気温もかなり下がりましたね!私は最近布団の中に籠りがちです。。寒いと水分の摂取量も減ってしまいがちですが、この時期こ…続きを見る
  • 凝りと張りについて詳しく解説♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    body up
    こんにちは!凝りや張りについてのお話です!▼そもそも「凝り」「張り」とは??どちらも筋肉が緊張状態になり、硬くなった状態のことです。長時間同じ姿勢で作業をするなどして血流…続きを見る
  • すぐったいは危険かも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    body up
    こんにちは♪皆さんはマッサージを受けたときにくすぐったさを感じたことはありますか?背中や腰に手を置かれただけでくすぐったい、と思う方もいると思います!実はその原因は... そ…続きを見る
  • 痩せやすい体を作る!アロママッサージの秘密!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    body up
    こんにちは('ω')朝方は涼しいですが日中はまだ暑いですね~気温差で体調崩している方が多いので皆さん身体をほぐして免疫力をつけて負けない身体づくりをしていきましょう!さて、今…続きを見る
  • 秋バテにご注意ください
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    石原 都
    こんにちは(^^♪Body up石原です長かった暑い暑い日々にもようやく終わりが見えてきましたね!でもまだまだ油断大敵!!日中と夜の気温差が7℃以上ひらきがあると、自律神経が乱れ、…続きを見る
  • 夏でも温活?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    body up
    こんにちは(^^♪毎日暑い!出来ればエアコンの効いた部屋にずっと居たい!!そんな心の叫びが聞こえてきそうですが・・・笑エアコンの影響で体も顔も冷えていますそしてその冷え、放…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    石原 都
    こんにちは(^^♪石原ですデスクワークの最中や終わった後などに腰に痛みやだるさを感じることはありませんか?腰痛の原因はいろいろありますが、もしかしたらその痛みは太ももの裏側…続きを見る
  • 【肩&胸】筋ほぐして○○○○を撃退?!~ストレッチ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    石原 都
    こんにちは(^^♪石原です!前回のブログで【ほうれい線ができる2つのメカニズム】、お肌の保湿不足と上半身の凝りやリンパの流れの滞りが原因でできてしまうとお伝えしました今日は…続きを見る
  • 【肩&胸】筋ほぐして○○○○を撃退?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    石原 都
    こんにちは(^^♪フェイシャル担当の石原です!最近「ほうれい線が気になる・・・」「なんだか老けて見える・・・」と鏡を見てため息が出ちゃうそこのアナタ!ちょっとしたストレッチ…続きを見る

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ボディアップ(Body up)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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