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ボディアップ(Body up)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/22
- 背景を考えて泣ける年ごろになりました
- こんにちは
いつもBodyupをご利用いただきありがとうございます！
さて、みなさまは冬季五輪はご覧になられてますか？
年々、オリンピックに心を動かされ胸がぎゅーとなるようになったのですが、
これは感情が成熟した証拠ともいえるそうです。
１ 共感
選手が背負っている努力・挫折・プレッシャーを想像できると、脳はまるで「自分のこと」のように感じます。
これは情動的共感と呼ばれ、他人の感情を自分の感情として体験する働きです。
年齢や経験を重ねると、努力の大変さ、継続する難しさ
が実感としてわかるため、より強く反応するようになります。
２ 崇高
人が極限まで努力する姿やフェアプレーを見ると、熱くなる感覚があります。
これは心理学で道徳的高揚と呼ばれ、人間の美しさ、献身、不屈の精神
に触れたときに起こる感情です。
涙が出るのはその代表的な反応です。
３ 人生経験の投影
オリンピックは「結果」だけでなく、長年の努力、怪我からの復帰、年齢との戦い
など、人生の物語そのものです。
自分の人生と重なるテーマが増えるほど、涙腺は緩みやすくなります。
年齢とともに前頭前野の働きが変化し、
怒りよりも感動や共感に反応しやすくなる傾向もあります。オリンピックで睡眠不足の方は是非お身体のケアにお越しくださいませ^_^
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投稿者
body up
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