【オイルリンパマッサージ ボディケア 肩こり ヘッドスパ もみほぐし 腸もみ】Bodyup
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投稿日：2026/3/30
- オイルハンドケアの効果
- オイルハンドケアは様々な効果がございます。
■リラックス効果
手指のマッサージは、副交感神経を活発にしリラックス効果が得られます。疲れが溜まっていたりストレスを感じていたりすると、交感神経が優位になり自律神経のバランスが崩れがちです。
マッサージで筋肉の緊張が緩むと、血圧を下げる、心拍数を低下させる、筋肉を弛緩させる、などの役割がある副交感神経が優位になり、緊張やストレスを軽減できます。
■血流促進効果
血行不良が起きると、筋肉に酸素が行き届かなくなり、筋肉の張りやこりを感じる原因になります。肩こりも、筋肉の張りや血行不良が原因といわれているため、血行を良くすれば改善される可能性があります。
■睡眠の質改善
良質な睡眠には副交感神経を優位にさせ、体を「休息モード」にする必要があるといわれているため、副交感神経を刺激するハンドマッサージは睡眠の質を改善する働きもあります。
寝る前に施術を受けると体の緊張がほぐれて入眠しやすい状態になるため、深い眠りに入りやすくなります。
■脳の活性化
手指を刺激すると、神経の活動が活発になり脳の活性化につながるといわれています。手のひらや指先には多くの神経が存在し、手で感じた刺激は脳に伝わりやすいといわれています。
■セロトニン・オキシトシンが分泌される
肌に直接触れるハンドケアを行うと、「幸せホルモン」とも呼ばれているセロトニンとオキシトシンが分泌されます。
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地下鉄東山線『栄』駅から徒歩１分
【リラクゼーションBody up(ボディアップ)】
名古屋市中区錦3丁目14-14
セントラル錦ビル９階
営業時間10：00～23：00
TEL 070-4134-2100
LINE【@611aivhp】
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投稿者
body up
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