フラミンゴシンキュウセイコツイン
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- エステ
- 京都府京都市右京区西院巽町17番地1 サニーアネックス1F
- 阪急西院駅から徒歩3分
ふらみんご鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/31
- ビタミンCを習慣的に摂ることで期待できる効果

こんにちは♪
ふらみんご鍼灸整骨院の林田です◎
「ビタミンCは体に良い」と聞いたことはあっても、毎日しっかり摂れている方は意外と少ないのではないでしょうか。
ビタミンCは体内で合成できないため、食事やサプリメントから継続的に補うことが大切な栄養素です。
期待できる効果として、
◎免疫力のサポート
ビタミンCは白血球の働きを助け、風邪や感染症に対する抵抗力を高めてくれます。
季節の変わり目や疲れがたまりやすい時期には、特に意識して摂りたい栄養素です。
◎美肌効果
ビタミンCはコラーゲンの生成を助け、肌のハリや弾力を保つ働きがあります。
また、シミやくすみの原因となるメラニンの生成を抑えるため、透明感のある肌づくりにも役立ちます。
◎抗酸化作用
体のサビつきを防ぐ効果も期待できます。ストレスや紫外線、運動後の疲労回復にも関わり、健康的な体づくりを内側から支えてくれます。
ビタミンCは一度に大量摂取しても体外に排出されやすいため、毎日こまめに摂ることがポイントです。果物や野菜を意識しながら、無理なく習慣化していきましょう。
《ふらみんご鍼灸整骨院》
猫背 反り腰 姿勢改善 骨盤矯正
マッサージ 美容鍼 美容鍼灸 小顔 小顔矯正
肩こり 腰痛 頭痛 膝痛 股関節痛
スポーツ障害 交通事故 整体 整骨院 鍼灸院
京都府 京都市 右京区 西院 西院駅
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,980 【3月限定】お顔の大きさ/歪みリフトアップ美容鍼×小顔矯正¥8000→5980
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/11
-
●2026/3/1
-
●2026/2/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(4)
- 2026年2月分(4)
- 2026年1月分(7)
- 2025年12月分(15)
- 2025年11月分(1)
- 2025年10月分(2)
- 2025年9月分(4)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(4)
- 2025年6月分(4)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(4)
- 2025年2月分(6)
- 2025年1月分(2)
- 2024年12月分(5)
- 2024年11月分(4)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(1)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(3)
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(7)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(2)
もっと見る
ふらみんご鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【3月限定】お顔の大きさ/歪みリフトアップ美容鍼×小顔矯正¥8000→5980
|
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定】コリにしっかり効かせる姿勢改善&全身マッサージ¥7050→3980
|
|
新 規 |
¥3,980 ・・・・・・【全身整体】・・・・・・相談してから施術 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【マッサージで改善しない方へ◎肩こり・頭痛・腰痛など】根本整体 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【猫背・巻き肩・ストレートネックでお困りの方へ】骨盤&美姿勢矯正 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【不眠/寝つきが悪い方へ】自律神経を整える整体 ¥3980
|
