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投稿日：2024/7/27
- 骨盤だけでいいですか？
- 姫路市で姿勢改善を専門にした整体トータルボディケアRefine（リファイン）喜多 あやこ（きた あやこ）です。
骨盤が開いててー
骨盤が気になってとこられる方が多いです。
骨盤だけが歪むと思いますか？
骨盤が歪んだ理由は？
考えたことありますか？^_^
そして
骨盤は開きません！（出産の時に開きます）
骨盤が開くメカニズムは、また今度。
全く開かないとはないわけじゃなく、
出産の時に開きますが、
開くということはすごく痛みも伴います。
つまり大抵の人は開いたような見え方をしている。
歪みによって、筋肉や脂肪のつき方が変わったということです。
妊婦時期の筋肉の使い方や姿勢、出産時の歪みホルモンの司令など
色々と関係してます。
産後戻らないのも、癖や習慣が抜けないからなのです。
骨盤だけが歪むということはありません。
構造上、姿勢というのは建物なので、どこかが歪めばどこかでバランスをとります。
骨盤だけでももちろん変化はしますが、
骨盤が歪む原因は他にもあるので、全身の調整を。
柔軟を取り戻すこと、バランスをとっていきましょう！
最後までお読みいただきありがとうございます。
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