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~ON~インディバ・美容鍼灸院 蕨駅西口【小顔/リフトアップ】

オン インディバ・ビヨウシンキュウイン ワラビエキニシグチ コガオ リフトアップ

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  • 埼玉県蕨市中央3丁目15-22
  • JR京浜東北線 蕨駅西口徒歩5分(パル薬局の隣)美容鍼/インディバ/よもぎ蒸し

オン 蕨駅西口(ON)のブログ

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投稿日:2025/9/18
スルーしやすいストレス限界のサインは(蕨美容鍼灸)
スルーしやすいストレス限界のサインは


***************** カラダ *****************
・鉛のように重だるい
・起き上がるのもしんどい
・少し動いただけで、めまい・息切れ
***************** ココロ *****************
・不安と焦りの繰り返し
・恐怖が襲ってくる
・悲しみが湧き上がる
・興味関心が湧かない
・意欲が低下
***************** 脳 *****************
・認知能力ダウン
・判断ミスが増える
・作業効率が圧倒的に下がる
・集中できない
・ちょっと考えただけで疲れる


少しでも当てはまったら過信せずに休む。 一度壊れたら戻るのに時間がかかります。
がむしゃらに頑張るより、「休息」。
休みを計画に入れるのは大事です。脱イライラのためにも、休止して自分を守って。

スルーしやすいストレス限界のサインは(蕨美容鍼灸)_20250918_1
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オン 蕨駅西口(ON) 湊 まり子
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投稿者
オン 蕨駅西口(ON) 湊 まり子

セラピスト/はり師/きゅう師

湊 まり子

ミナト マリコ

電気美容鍼とインディバを使ったリフトアップ得意です

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オン 蕨駅西口(ON)のブログ(スルーしやすいストレス限界のサインは(蕨美容鍼灸))/ホットペッパービューティー

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