～ON～インディバ・美容鍼灸院 蕨駅西口【小顔/リフトアップ】
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投稿日：2025/10/8
- 実は今が一番紫外線が強い季節（蕨川口大宮美容鍼灸）
「紫外線対策」と聞くと、多くの方が真っ先に思い浮かべるのは“真夏の強い日差し”ではないでしょうか。ですが、実はこの季節──秋のはじまりこそ、紫外線対策がもっとも大切な時期なのです。
夏が終わり、空気が澄んで空が高くなるこの季節。気温が下がることで日差しの刺激が弱くなったように感じますが、紫外線の量そのものはまだかなり多く、真夏とほとんど変わらない、あるいはそれ以上になる日もあるのです。とくに今の時期は空気が乾いて透明度が増すため、紫外線が肌の奥深くまで届きやすく、知らないうちに肌へのダメージが進行してしまいます。
しかも怖いのは、「暑くないから油断する」こと。日焼け止めを塗らずに出かけたり、日傘や帽子を使わなくなったりすると、肌の内部ではじわじわと光老化が始まってしまいます。シミ・くすみ・ハリの低下などは、今の時期の“油断”が数年後の肌に現れるのです。
紫外線から肌を守るために大切なのは、季節を問わず「毎日の積み重ね」を意識すること。朝のスキンケアでは必ず日焼け止めを仕上げに使い、首・耳・手の甲など“塗り忘れゾーン”も丁寧にカバーしましょう。外出が長くなる日は、2～3時間ごとの塗り直しが理想です。
秋の光は、優しい顔をしていながら意外と手強い存在。今のケアが、冬を越え、春先の肌の美しさを決めていきます。気温に惑わされず、紫外線と上手に付き合う習慣を、ぜひ今日から意識してみてください。
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