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WANNA

ワナ

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  • 茨城県那珂郡東海村舟石川３９５－２
  • 東海駅徒歩10分 / 口コミ★4.93 パーソナルジム/ネイル/フェイシャルエステ　駐車場◎

ワナ(WANNA)のブログ

2025年3月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • ビフォーアフター！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/31
    投稿者：
    EN
    ビフォーアフター！！
    ★お客様のビフォーアフター★・年齡：40代・性別：女性・期間：5ヶ月【月8回×3ヶ月＋1ヶ月休憩＋月8回×2ヶ月】・身長：157cm・体重：-10.3kg      62.5kg→52.2kg・体脂肪率：-11.…続きを見る
  • ダイエットにオススメの食材
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/31
    投稿者：
    EN
    ダイエットにオススメの食材
    ダイエットそして身体作りににおすすめの食材を、理由とともにご紹介します。 1. 鶏むね肉（高たんぱく・低脂質）　鶏むね肉は脂肪が少なく、たんぱく質が豊富なため、筋肉を維持しな…続きを見る
  • 手軽なタンパク質
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/31
    投稿者：
    EN
    手軽なタンパク質
    手軽に食べられるタンパク質源をいくつかご紹介します。忙しいときや間食にもぴったりです！コンビニやスーパーで買えるもの 1. サラダチキン（低脂質・高タンパク）　そのまま食べら…続きを見る
  • 土日満員御礼！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/26
    投稿者：
    AIMI
    土日満員御礼！！
    みなさまこんにちは！ネイリスト、スキンケアアドバイザーのAIMIです♪当店のページをご覧いただき、誠にありがとうございます^ ^さて、土日のご予約ですが、ありがたいことに満員御…続きを見る
  • お子様連れ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    AIMI
    お子様連れ♪
    みなさまこんにちは♪ネイリスト、スキンケアアドバイザーのAIMIです！当店のページをご覧いただき、誠にありがとうございます^ ^当店はパーソナルジム、ネイル共に赤ちゃんとお子様…続きを見る
  • ビフォーアフター！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    EN
    ビフォーアフター！！
    ★お客様のビフォーアフター★・年齡：30代・性別：女性・期間：3ヶ月・身長：155cm・体重：-7.3kg      56.9kg→49.6kg・体脂肪率：-8.7%       33.7%→25%パーソナルトレーニング月…続きを見る
  • 肌のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    AIMI
    肌のビフォーアフター
    みなさまこんにちは！ネイリスト、スキンケアアドバイザーのAIMIです♪当店のページをご覧いただき、誠にありがとうございます^ ^今回は私のお肌のビフォーアフターをお見せしたいと…続きを見る
  • 季節の変わり目のお肌
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    AIMI
    季節の変わり目のお肌
    みなさまこんにちは！ネイリスト、スキンケアアドバイザーのAIMIです♪当店のページをご覧いただき、誠にありがとうございます^ ^みなさま花粉症は大丈夫でしょうか？季節の変わり目…続きを見る
  • enoiマグネットおすすめです♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    AIMI
    enoiマグネットおすすめです♪
    当店のページをご覧いただき、誠にありがとうございます^ ^こんにちは！ネイリストのAIMIです＊当店は話題のenoiマグネットが全種類揃っております！ぷるぷるなマグネット、ぴかんな…続きを見る
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