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整体院いそはし【江坂|首肩こり・腰痛・猫背専門整体】

セイタイインイソハシ エサカクビカタコリヨウツウネコゼセンモンセイタイ

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  • 江坂駅4分/丁寧な検査×やさしい整体で首肩こり・腰痛改善/江坂/整体/巻き肩/反り腰

整体院いそはしのブログ

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投稿日:2026/1/16
江坂の整体|ストレートネック改善【30代・会社員】
江坂の整体|ストレートネック改善【30代・会社員】_20260116_1
【施術回数・期間】 5回・約1ヶ月半
【在住・職業】 吹田市江坂・会社員(デスクワーク)
【年齢・性別】 30代前半・女性


【来院のきっかけ】
江坂の整体|ストレートネック改善【30代・会社員】_20260116_2
約1年ほど前から、首こりが慢性的に続いていました。

・ 朝起きた瞬間から首が重い
・ 夕方になると首~肩がガチガチになる
・ デスクワーク後に頭痛っぽくなる
・ 目の疲れが強く、集中力が落ちる

といった症状があり、仕事中もつらさを感じる日が増えてきたそうです。
整形外科でレントゲンを撮ったところ「ストレートネック気味ですね」と言われたものの、
「結局どうしたらいいか分からない」「湿布や薬では変わらない」
という状態で来院されました。


【初回の体の状態】
江坂の整体|ストレートネック改善【30代・会社員】_20260116_3
・ 頭の位置が前に出ている(前方頭位)
・ 背中が丸まりやすく、肩が内側に入る(巻き肩傾向)
・ 首の上(上部頚椎)の動きが硬い

といった状態が見られました。
首こりは「首だけの問題」ではなく、
姿勢や背骨の動き、肩甲骨の硬さが重なって
首に負担が集中しているケースが多いです。
今回も、首を支える筋肉が常に頑張り続けている状態でした。


【施術経過】
江坂の整体|ストレートネック改善【30代・会社員】_20260116_4
1回目
施術後、首の重だるさが軽くなり
「首が回しやすい」と変化を実感。
3回目
朝の首のつらさが減り、
「起きた時の首の重さが前よりマシ」と感じるように。
4回目
頭痛っぽさが出る回数が減り、目の疲れも軽くなる。
5回目
首こりの強さは日常生活ではかなり気になりにくい状態に。


【同時に施術した症状】

・ 首こり(慢性的な重だるさ)
・ 肩こり
・ 眼精疲労
・ 頭痛(緊張型のような症状)
・ 巻き肩・猫背傾向


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投稿者
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