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【ヘッドスパ専門店】　十色　横浜店　-本格極上ドライヘッドスパ-

ヘッドスパセンモンテン　トイロヨコハマテン　ホンカクゴクジョウドライヘッドスパ

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十色 横浜のブログ

2025年8月のブログ一覧

84件のブログがあります

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  • 息がしづらい人の共通点とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    城所
    息がしづらい人の共通点とは？
    「最近、なんだか息がしづらい」「胸が詰まったような感じがする」「深く吸いたいのに、うまく吸えない」そんな感覚がある方は“ある筋肉の緊張”が原因かもしれません。■ 呼吸のし…続きを見る
  • 呼吸が乱れると集中力が落ちる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    城所
    呼吸が乱れると集中力が落ちる？
    「集中力が続かない」「気が散りやすい」「仕事中、思考が鈍くなる」そんな悩みの根本に、“呼吸の乱れ”が潜んでいるかもしれません。■ 呼吸と脳の酸素供給の関係脳は、全身の中で…続きを見る
  • 呼吸が浅い人は疲れが抜けない？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    城所
    呼吸が浅い人は疲れが抜けない？
    「毎日寝ても疲れが残る」「休日もスッキリしない」「疲労が慢性化している気がする」そんな方は、“呼吸の浅さ”が原因かもしれません。■ 呼吸の深さ＝体の回復力呼吸は、酸素を全…続きを見る
  • 睡眠中の浅い呼吸が太る理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    城所
    睡眠中の浅い呼吸が太る理由
    「なかなか痩せない」「昔より代謝が落ちた気がする」「しっかり寝てるのに疲れが残る」そんなお悩みの背景に、“睡眠中の浅い呼吸”が隠れているかもしれません。■ 呼吸の浅さ＝代…続きを見る
  • 呼吸のクセが姿勢を崩す理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    城所
    呼吸のクセが姿勢を崩す理由
    「猫背がひどくなってきた」「巻き肩で呼吸が浅く感じる」「首・肩が常に重だるい」そんな姿勢の悩み、もしかすると“呼吸のクセ”が原因かもしれません。■ 浅い呼吸が姿勢を崩すメ…続きを見る
  • 呼吸が整うと目覚めが変わる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    城所
    呼吸が整うと目覚めが変わる？
    「朝、スッキリ起きられない」「寝起きのだるさが続く」「目が覚めても頭がボーっとする」そんな方は、“呼吸”の質が乱れている可能性があります。■ 呼吸と目覚めには密接な関係が…続きを見る
  • 寝つけないのは脳の疲労が原因？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    城所
    寝つけないのは脳の疲労が原因？
    「布団に入っても眠れない」「スマホを見たわけじゃないのに目が冴える」「ずっと頭の中で考え事が止まらない」そんな“寝つきの悪さ”に悩む方。その正体は、脳の“オーバーワーク”…続きを見る
  • 息苦しさが眠りを浅くする？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    城所
    息苦しさが眠りを浅くする？
    「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「なんとなく呼吸が浅くて息苦しい」そんな睡眠の悩みをお持ちの方、実は“呼吸の質”が大きなカギを握っているかもしれません。…続きを見る
  • 眠りグセは呼吸グセで変わる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    城所
    眠りグセは呼吸グセで変わる？
    「寝つきが悪い」「何度も目が覚める」「休んでも疲れが取れない」そんな“睡眠のクセ”に悩む方にこそ、注目していただきたいのが「呼吸のクセ」です。■ 呼吸が浅い人は、眠りも浅…続きを見る
  • 疲れやすい人の呼吸の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    城所
    疲れやすい人の呼吸の共通点
    「少し動いただけでぐったり」「休日に寝ても疲れが取れない」「昔より明らかに体力が落ちた気がする」そんな“疲れやすさ”、実は年齢や体力だけでなく「呼吸」と「睡眠の質」に深く…続きを見る
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