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【ヘッドスパ専門店】 十色 横浜店 -本格極上ドライヘッドスパ-

ヘッドスパセンモンテン トイロヨコハマテン ホンカクゴクジョウドライヘッドスパ

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市西区南幸2-12-6 ストークみき405
  • 【大人気の本格ヘッドスパ】横浜駅みなみ西口徒歩7分[ヘッドスパ/ドライヘッドスパ]

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687件のブログがあります

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  • 睡眠中の浅い呼吸が太る理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    城所
    「なかなか痩せない」「昔より代謝が落ちた気がする」「しっかり寝てるのに疲れが残る」そんなお悩みの背景に、“睡眠中の浅い呼吸”が隠れているかもしれません。■ 呼吸の浅さ=代…続きを見る
  • 呼吸のクセが姿勢を崩す理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    城所
    「猫背がひどくなってきた」「巻き肩で呼吸が浅く感じる」「首・肩が常に重だるい」そんな姿勢の悩み、もしかすると“呼吸のクセ”が原因かもしれません。■ 浅い呼吸が姿勢を崩すメ…続きを見る
  • 呼吸が整うと目覚めが変わる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    城所
    「朝、スッキリ起きられない」「寝起きのだるさが続く」「目が覚めても頭がボーっとする」そんな方は、“呼吸”の質が乱れている可能性があります。■ 呼吸と目覚めには密接な関係が…続きを見る
  • 寝つけないのは脳の疲労が原因?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    城所
    「布団に入っても眠れない」「スマホを見たわけじゃないのに目が冴える」「ずっと頭の中で考え事が止まらない」そんな“寝つきの悪さ”に悩む方。その正体は、脳の“オーバーワーク”…続きを見る
  • 息苦しさが眠りを浅くする?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    城所
    「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「なんとなく呼吸が浅くて息苦しい」そんな睡眠の悩みをお持ちの方、実は“呼吸の質”が大きなカギを握っているかもしれません。…続きを見る
  • 眠りグセは呼吸グセで変わる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    城所
    「寝つきが悪い」「何度も目が覚める」「休んでも疲れが取れない」そんな“睡眠のクセ”に悩む方にこそ、注目していただきたいのが「呼吸のクセ」です。■ 呼吸が浅い人は、眠りも浅…続きを見る
  • 疲れやすい人の呼吸の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    城所
    「少し動いただけでぐったり」「休日に寝ても疲れが取れない」「昔より明らかに体力が落ちた気がする」そんな“疲れやすさ”、実は年齢や体力だけでなく「呼吸」と「睡眠の質」に深く…続きを見る
  • 呼吸と睡眠が整うとやる気が戻る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    城所
    「なんとなくやる気が出ない」「朝からだるくて動きたくない」「気分が重くて集中できない」そんな“心と体の元気不足”、実は“呼吸と睡眠の乱れ”が関係しているかもしれません。■…続きを見る
  • 呼吸が整うと考えすぎが減る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    城所
    「頭の中がずっと忙しい」「考えごとが止まらなくて眠れない」「夜になると、むしろ目が冴える」そんな悩みを抱えている方は、“呼吸の浅さ”が関係しているかもしれません。■ 呼吸…続きを見る
  • 眠れない人は息を吐くのが下手?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    城所
    「眠りたいのに、寝つけない」「頭がさえてしまってリラックスできない」そんな方に共通しているのが、実は“吐く呼吸”ができていないこと。深く眠るには、「吸うこと」より「吐くこ…続きを見る
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