【ヘッドスパ専門店】 十色 横浜店 -本格極上ドライヘッドスパ-
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十色 横浜のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- なぜ、首肩をほぐしてもスッキリしないのか
「首や肩がつらい」
そう感じている方の多くが、
実は頭がずっと緊張したままの状態です。
頭は“無意識に力が入りやすい場所”
・仕事や家事で常に考えている
・気づくと歯を食いしばっている
・寝ても頭が休まらない
この状態が続くと
・頭が重い
・首肩が張る
・ぼーっとする
という不調が出やすくなります。
首や肩は頭の重さを支える場所です。
頭が緊張して硬くなると
それを支える首肩に負担がかかり、
コリとして表に出てきます。
つまり、先にゆるめるべきは「頭」
まず必要なのは「頭を休ませるケア」
強く揉むよりも
・頭の緊張をほどく
・血の巡りを戻す
・余計な力を抜く
この土台を整えることが大切です。
そこで選ばれている【40分ヘッドスパ】
40分メニューは
頭を中心に整えるベーシックケアです。
・頭の重さが気になる方
・何となく疲れが抜けない方
・ヘッドスパが初めての方
まずはここから始める方が多いコースです。
次回のブログでは
40分メニューで実際にどこを、どんな流れで施術しているのか
を詳しくご紹介します。
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